Sering Mengantuk Berlebihan, Waspadai Hipersomnia

KOMPAS.com - Pernahkah Anda menjumpai orang yang kerap tiba-tiba tertidur saat sedang bercakap-cakap atau makan?

Kebiasaan sering mengantuk secara berlebihan tersebut termasuk masalah kesehatan.

Di dunia medis, kondisi ini dikenal dengan hipersomnia atau hipersomnolensi.

Baca juga: 5 Penyebab Kenapa Mengantuk Terus di Siang Hari

Orang yang mengalami hipersomnia bisa mengantuk terus sepanjang hari karena kelelahan ekstrem, meskipun waktu istirahatnya cukup.

Atau, bisa juga alasan kenapa sering mengantuk berasal dari gangguan tidur, efek samping obat tertentu, sampai gejala suatu penyakit.

Penyebab sering mengantuk berlebihan atau hipersomnia

Dilansir dari Sleep Foundation, secara umum ada dua jenis hipersomnia, yakni:

Pertama, hipersomnia primer yang muncul karena masalah tidur. Misalkan narkolepsi akibat gangguan saraf kronis, sindrom Kleine-Levin, dan jenis gangguan tidur ideopatik yang tidak diketahui penyebab pastinya.

Kedua, hipersomnia sekunder yang muncul karena gejala suatu penyakit atau masalah kesehatan lainnya.

Beberapa hal yang bisa jadi penyebab sering mengantuk berlebihan terkait hipersomnia sekunder, di antaranya:

• Penyakit parkinson
• Epilepsi
• Hipotiroid
• Multiple sclerosis
• Obesitas
• Tumor dan cedera otak
• Penyakit yang menyerang sistem saraf
• Efek samping penggunaan obat penenang tertentu, narkoba, konsumsi alkohol berlebihan
• Efek samping gejala penarikan obat stimulan
• Kurang tidur
• Gangguan kesehatan mental seperti depresi, bipolar, dll.

Baca juga: 5 Alasan Kenapa Jadi Ngantuk setelah Makan

Jika sering mengantuk berlebihan mengganggu aktivitas sehari-hari, ada baiknya penderita segera berkonsultasi ke dokter.