Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 09/05/2021, 04:00 WIB
Ariska Puspita Anggraini

Penulis

Sumber Healthline

KOMPAS.com - Kolesterol merupakan zat lilin dalam darah dan sel tubuh.

Zat ini sebagian besar diproduksi oleh hati, dan sisanya berasal dari makanan yang kita konsumsi.

Kolesterol memiliki dua jenis, yakni:

- Low-density lipoprotein (LDL)

Jenis kolesterol ini disebut juga "jahat" yang tidak sehat.
Kolesterol LDL dapat menumpuk di arteri dan membentuk timbunan lilin berlemak yang disebut plak.

- High-density lipoprotein (HDL)

Kolesterol ini merupakan jenis kolesterol yang "baik" dan sehat.

HLD berfungsi mengangkut kelebihan kolesterol dari arteri ke hati, lalu membuangnya dari tubuh.

Sebenarnya, tubuh membutuhkan kolesterol untuk membuat hormon, vitamin D, dan cairan pencernaan.

Kolesterol juga membantu fungsi organ Anda dengan baik.

Baca juga: Waspadai, Bahaya Kolesterol Tinggi untuk Tubuh

Namun memiliki terlalu banyak kolesterol LDL bisa memicu masalah kesehatan.

Kolesterol LDL yang tinggi dari waktu ke waktu dapat merusak arteri Anda, berkontribusi pada penyakit jantung, dan meningkatkan risiko stroke.

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya

Rekomendasi untuk anda
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com