Kompas.com - 09/06/2021, 16:31 WIB
Ilustrasi lapar LjupcoIlustrasi lapar

KOMPAS.com - Pernahkah Anda merasa amarah memuncak ketika Anda merasa sangat lapar?

Yah, ketika lapar emosi seseorang memang mudah sekali memuncak. Sebenarnya, mengapa hal itu bisa terjadi?

Menurut pakar gastroenterologi Christine Lee, ada alasan fisiologis mengapa beberapa orang marah ketika mereka lapar.

“Bila Anda tidak makan untuk sementara waktu, kadar gula (glukosa) dalam darah Anda menurun,” jelasnya.

Baca juga: 4 Jenis Ambeien dan Ciri-cirinya yang Penting Dikenali

Ketika gula darah terlalu rendah, aliran hormon seperti kortisol (hormon stres) dan adrenalin (hormon lawan atau lari) bisa memuncak.

Terima kasih telah membaca Kompas.com.
Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Hormon-hormon ini dilepaskan ke aliran darah Anda untuk meningkatkan dan menyeimbangkan kembali gula darah Anda.

“Pelepasan kortisol dapat menyebabkan emosi beberapa orang meningkat,” kata Lee.

Selain itu, gula darah rendah dapat mengganggu fungsi otak, seperti yang fungsi otak untuk mengendalikan impuls dan mengatur dorongan dan perilaku primitif kita.

Dengan kata lain, hal marah saat lapar merupakan reaksi biokimia karena gula darah rendah.

Efek lain saat terlalu lapar

Orang-orang yang sulit mengendalikan amarah atau memiliki asalah pengendalian impuls mungkin lebih rentan memuncak emosinya saat lapar.

Halaman:

Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X