Kompas.com - 18/06/2021, 06:01 WIB
Ilustrasi gigi ngilu saat makan es krim. SHUTTERSTOCK/sitthiphongIlustrasi gigi ngilu saat makan es krim.

Obat gigi ngilu atau sensitif ini mengandung senyawa yang membantu memblokir transmisi sensasi dari permukaan gigi ke saraf.

Setelah penggunaan rutin selama beberapa minggu, gigi ngilu saat minum air dingin atau makan es biasanya dapat berkurang.

Baca juga: 5 Cara Memutihkan Gigi Kuning yang Membandel

  • Perubahan pola makan

Cara mengobati gigi ngilu juga perlu diimbangi dengan penyesuaian pola makan.

Selama menjalani perawatan gigi ngilu, hindari segala jenis makanan yang terlalu asam karena bisa melemahkan lapisan pelindung gigi.

  • Gunakan sikat gigi berbulu lembut

Di samping perubahan pola makan, ganti juga kebiasaan cara menyikat gigi sehari-hari.

Ganti sikat gigi menggunakan jenis yang bulunya lebih lembut. Selain itu, jangan menyikat gigi terlalu keras atau bersemangat.

Sejumlah 60% keuntungan dari artikel Health Kompas.com disalurkan untuk warga terdampak Covid-19.

#JernihkanHarapan dengan membagikan artikel-artikel Health Kompas.com yang bermanfaat di media sosial agar lebih banyak warga terbantu. — Bagikan artikel ini

7 Cara Mengatasi Gigi Ngilu yang Terasa Mengganggu
Masalah gigi sensitif atau gigi ngilu saat minum air dingin dan makan es tak boleh disepelekan. Begini cara mengatasinya...
Bagikan artikel ini melalui

Alih-alih menyikat gigi terlalu kencang, sikat gigi dengan lembut dan variasikan gerakan saat menyikat gigi agar bersih.

  • Gunakan pelindung mulut, terutama saat tidur

Banyak penderita gigi sensitif yang punya kebiasaan menggertakkan mulut tanpa sengaja, terutama saat tidur. Kebiasaan ini membuat enamel gigi aus.

Orang yang punya kebiasaan menggertakkan mulut biasanya saat bangun pagi merasakan sakit kepala, sakit telinga, rahang kaku, dan sakit wajah.

Jika Anda termasuk orang yang gemar menggertakkan mulut saat tidur, coba diskusikan dengan dokter terkait perlu atau tidaknya menggunakan pelindung mulut saat tidur.

Baca juga: Pasta Gigi Bisa Menghilangkan Jerawat, Mitos atau Fakta?

Halaman:

Rekomendasi untuk anda
PENYAKIT
Panas Dingin
Panas Dingin
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Bagaimana Kolesterol Tinggi Bisa Menyebabkan Penyakit Liver?

Bagaimana Kolesterol Tinggi Bisa Menyebabkan Penyakit Liver?

Health
Mata Lelah

Mata Lelah

Penyakit
Ciri Sakit Kepala yang Mengarah pada Gejala Tumor Otak

Ciri Sakit Kepala yang Mengarah pada Gejala Tumor Otak

Health
Konjungtivis (Mata Merah)

Konjungtivis (Mata Merah)

Penyakit
15 Tahap Perkembangan Janin pada Trimester Kedua

15 Tahap Perkembangan Janin pada Trimester Kedua

Health
Osteoartritis

Osteoartritis

Penyakit
Kapan Waktu Tidur Siang yang Baik?

Kapan Waktu Tidur Siang yang Baik?

Health
Bintitan

Bintitan

Penyakit
Apa yang Boleh dan Tak Boleh Dilakukan Sebelum dan Setelah Vaksinasi Covid-19?

Apa yang Boleh dan Tak Boleh Dilakukan Sebelum dan Setelah Vaksinasi Covid-19?

Health
Glositis

Glositis

Penyakit
9 Ciri-ciri Penyakit Paru-paru, Tak Hanya Sesak Napas

9 Ciri-ciri Penyakit Paru-paru, Tak Hanya Sesak Napas

Health
Malnutrisi Energi Protein

Malnutrisi Energi Protein

Penyakit
Sakit Gusi Pantang Disepelekan, Kenali Bahayanya…

Sakit Gusi Pantang Disepelekan, Kenali Bahayanya…

Health
Bau Mulut

Bau Mulut

Penyakit
8 Bahaya Terlalu Banyak Minum Air Putih

8 Bahaya Terlalu Banyak Minum Air Putih

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.