9 Cara Mudah Meredakan Mulut Kering

KOMPAS.com - Mulut kering terjadi ketika kelenjar yang memproduksi air liur tidak bekerja dengan baik.

Merangkum dari Healthline, kondisi ini juga disebut xerostomia atau hiposalivasi.

Biasanya, kondisi ini merupakan suatu pertanda akan penyakit lain.

Mulut kering bisa sangat tidak nyaman, tetapi pengobatan rumahan bisa meredakannya.

Baca juga: Waspadai, Bau Mulut Bisa Jadi Gejala Diabetes

Berikut ini beberapa cara mudah meredakan mulut kering yang bisa dilakukan di rumah.

1. Minum air

Menyeruput air dan tetap terhidrasi dapat membantu meredakan mulut kering.

Penelitian telah menemukan bahwa dehidrasi mungkin menjadi faktor dalam mulut kering.

Oleh karena itu, meningkatkan asupan air dapat membantu mengobati dehidrasi ringan.

2. Hindari obat-obatan tertentu

Lebih dari 90 persen kasus mulut kering disebabkan oleh obat-obatan.

Satu tinjauan studi berjudul “A Guide to Medications Inducing Salivary Gland Dysfunction,
Xerostomia, and Subjective Sialorrhea: A Systematic Review Sponsored by the World Workshop on Oral Medicine VI” menemukan bahwa jenis obat umum yang dapat menyebabkan mulut kering meliputi: