8 Ciri-ciri Kanker Payudara yang Mudah Dikenali

KOMPAS.com - Mengenal ciri-ciri kanker payudara dapat meningkatkan kewaspadaan pada penyakit yang menjadi momok bagi wanita.

Menurut Kementerian Kesehatan, kanker payudara adalah salah satu jenis kanker yang paling sering menyerang wanita di Indonesia, selain kanker leher rahim.

Penyakit ini bisa diobati dan harapan hidup penderita masih tinggi, apabila kanker payudara dideteksi sejak dini atau masih stadium awal.

Baca juga: 8 Gejala Awal Kanker Payudara Selain Benjolan

Sayangnya, banyak wanita yang baru menyadari dirinya mengidap kanker payudara saat penyakit sudah parah dan kanker telah menyebar ke bagian tubuh lain.

Untuk itu, kenali beberapa tanda kanker payudara yang biasanya dirasakan penderitanya berikut.

Ciri-ciri kanker payudara yang mudah dikenali

Melansir MedicineNet, terdapat beberapa ciri-ciri kanker payudara yang mudah dikenali, antara lain:

• Muncul benjolan di payudara
• Ada benjolan atau bengkak di ketiak
• Bentuk puting berubah, seperti puting yang terpelintir ke dalam
• Keluar cairan berbau tak sedap atau darah dari puting, padahal tidak sedang menyusui. Cairan ini bisa terlihat dari rembesan di bra
• Kulit payudara berubah menjadi seperti kulit jeruk
• Kulit payudara jadi kemerahan, ruam ini bisa menutupi separuh bagian payudara
• Muncul luka yang tak kunjung sembuh di area payudara
• Payudara terasa hangat atau panas tanpa sebab jelas

Pastikan Anda tidak menyepelekan beberapa gejala kanker payudara di atas.

Baca juga: Kenali Ciri-ciri Kanker Payudara Stadium 1-4

Pentingnya tidak mengabaikan ciri-ciri kanker payudara

Begitu mendapati ciri-ciri kanker payudara, setiap orang perlu segera berkonsultasi ke dokter.

Direktur Pusat Pencegahan Kanker MD Anderson, Therese Bevers, M.D. menyebutkan, sebagian besar tanda kanker payudara ditemukan selama aktivitas sehari-hari, seperti memakai deodoran.

“Jangan tunggu tumor di payudara membesar atau penyakit bertambah parah baru periksa ke dokter,” pesan dia, seperti dilansir dari laman resmi rumah sakit setempat.

“Semakin cepat penderita menyadari ciri-ciri kanker payudara dan penyakit dideteksi, peluang keberhasilan pengobatan penyakit ini semakin tinggi,” jelasnya.

Menurut Bevers, berkaca dari beberapa kasus, banyak penderita kanker payudara yang awalnya mengabaikan gejala penyakitnya karena payudaranya tidak sakit.

“Padahal, nyeri bukan gejala utama kanker payudara,” ungkap dia.

Tanda kanker payudara kebanyakan mudah dikenali dari perubahan kondisi payudara, termasuk bagian puting dan ketiak.

Baca juga: Ciri-ciri Kanker Payudara Stadium Akhir

Cara mencegah kanker payudara

Terdapat beberapa cara mencegah kanker payudara, berikut beberapa di antaranya:

• Jaga berat badan agar tetap ideal, terutama setelah menopause
• Jalankan pola makan sehat rendah lemak jahat, rutin makan sayur dan buah, minimalkan gorengan, gula, dan garam
• Aktif bergerak dan hindari terlalu banyak duduk
• Bangun rutinitas olahraga setidaknya 150 menit per minggu
• Hindari alkohol
• Setop merokok dan hindari paparan asap rokok
• Usahakan untuk menyusui bayi Anda minimal selama enam bulan
• Kendalikan hormon secara alami
• Lakukan pemeriksaan payudara secara berkala, setidaknya satu sampai tiga tahun sekali

Selain mengetahui ciri-cici kanker payudara yang mudah dikenali, penting bagi setiap wanita untuk menjalankan cara mencegah penyakit ini.

Baca juga: 8 Ciri-ciri Kanker Payudara Tahap Awal, Tak Selalu Benjolan