Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 03/12/2021, 14:00 WIB
Galih Pangestu Jati

Penulis

Hindari konsumsi alkohol

Cara ini dapat membantu membalikkan beberapa tahap awal penyakit hati.

Misalnya, berhenti minum setelah didiagnosis dengan penyakit hati berlemak mungkin dapat membalikkan kondisi di dalam sampai 6 minggu.

Setelah seseorang didiagnosis dengan penyakit hati terkait alkohol pada tahap apa pun, dianjurkan untuk tidak pernah melanjutkan minum alkohol.

Kondisi apa pun yang telah dibalik biasanya akan kembali setelah minum dimulai kembali.

Karena ketergantungan alkohol dapat membuat lebih sulit untuk berhenti minum alkohol, perlu untuk secara bertahap mengurangi asupan alkohol.

Mereka yang secara teratur minum lebih dari batas harian yang direkomendasikan alkohol tidak boleh berhenti minum tanpa dukungan medis.

Penarikan dari alkohol dapat mengancam jiwa.

Individu harus mencari bantuan dari profesional medis untuk mengelola penarikan alkohol dengan aman.

Batas harian yang direkomendasikan adalah tidak lebih dari satu gelas sehari untuk wanita dan tidak lebih dari dua gelas sehari untuk pria.

Terapi perilaku kognitif (CBT) dan obat-obatan yang disebut benzodiazepin dapat digunakan untuk meredakan gejala penarikan pada seseorang dengan ketergantungan alkohol.

Orang dengan ketergantungan alkohol yang parah dapat tinggal di fasilitas rehabilitasi rawat inap untuk pemantauan lebih dekat.

Terapi yang sedang berlangsung kemudian mungkin diperlukan untuk mencegah kekambuhan dalam minum alkohol.

Obat-obatan seperti acamprosate, naltrexone, topiramate, baclofen, dan disulfiram juga dapat digunakan untuk membantu mencegah kekambuhan.

Perubahan gaya hidup

Penurunan berat badan dan berhenti merokok mungkin juga disarankan karena kelebihan berat badan dan merokok dapat memperburuk penyakit hati terkait alkohol.

Mengambil multivitamin harian biasanya dianjurkan juga.

Halaman:

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com
atau