8 Cara Mengatasi Mata Bengkak Setelah Bangun Tidur

• Konsumsi asupan tinggi kalium

Kalium dapat mengikat cairan di dalam tubuh, sehingga bisa membantu mengatasi mata bengkak setelah bangun tidur.

Coba makan asupan tinggi kalium seperti pisang, kacang-kacangan, yogurt, dan sayuran hijau setiap hari.

• Kompres mata

Cara mengatasi mata bengkak setelah bangun tidur secara alami juga bisa dengan mengompres mata dengan waslap dingin selama 10 menit.

Atau, Anda juga bisa menggunakan teh celup yang mengandung antioksidan dan kafein. Kedua zat ini dapat mengurangi peradangan dan menyempitkan pembuluh darah.

• Oleskan krim mata

Ada banyak krim mata yang tersedia di pasaran untuk meredakan mata bengkak. Biasanya, krim mata ini mengandung chamomile, mentimun, dan arnica.

Bahan aktif tersebut dapat mengurangi peradangan dan mengencangkan kulit di bawah mata.

Jika beragam cara mengatasi mengatasi mata bengkak setelah bangun tidur di atas sudah dicoba dan belum berhasil, coba konsultasikan ke dokter.

Dokter biasanya akan merekomendasikan penderita untuk menjalani bedah kosmetik. Prosedur medis ini dilakukan dengan menghilangkan kelebihan lemak, otot, atau kulit di kelopak mata.

Baca juga: 7 Cara Mengobati Mata Bintitan dengan Cepat