9 Gejala Penyakit Asma akan Kambuh yang Pantang Disepelekan

KOMPAS.com - Sebelum asma kambuh, beberapa penderita biasanya akan merasakan beberapa gejala penyakit.

Penyebab asma kambuh ini biasanya berasal dari alergi udara dingin, debu, paparan udara dingin, atau ada gangguan pada saluran pernapasan.

Penting bagi setiap penderita dan orang terdekat mengenali tanda awal serangan asma sebelum penyakit kumat.

Dengan begitu, asma bisa segera diobati dan gejala penyakit yang parah atau fatal bisa dicegah.

Baca juga: 12 Gejala Asma Parah dan Perlu Segera Diberikan Pertolongan Medis

Gejala penyakit asma akan kambuh

Dilansir dari WebMD, ada beberapa tanda awal penyakit asma akan kambuh yang biasanya dirasakan penderita, antara lain:

• Sering batuk-batuk, terutama di malam hari
• Napas jadi pendek-pendek atau ingin sesak napas
• Badan rasanya sangat lelah, terlebih saat beraktivitas
• Mengi atau batuk selama atau setelah olahraga dan melakukan aktivitas fisik
• Jadi gampang marah, kesal, atau perasaan lebih sensitif
• Produksi lendir seperti ingus dan dahak meningkat
• Bersin, pilek, hidung tersumbat, sakit kepala
• Tenggorokan gatal atau sakit
• Susah tidur di malam hari

Serangan asma bisa terjadi secara tiba-tiba. Jangan panik, segera atasi jika Anda merasakan gejala penyakit asma akan kambuh di atas.

Baca juga: 7 Penyebab Asma Kambuh, Bisa Alergi sampai Penyakit

Apa yang harus dilakukan saat merasakan gejala penyakit asma akan kambuh?

Dilansir dari Asthma and Allergy Foundation of America, ada beberapa hal yang bisa dilakukan ketika merasakan gejala penyakit asma akan kambuh, yakni:

• Segera minum obat asma yang diresepkan dokter sesuai petunjuk. Selalu bawa obat ini kemana pun Anda pergi, karena serangan asma bisa terjadi setiap saat
• Jika minum obat asma tidak mengurangi gejala penyakit atau justru menyebabkan serangan asma memburuk, segera minta bantuan orang terdekat untuk menghubungi atau membawa Anda ke layanan medis terdekat
• Hindari atau batasi kontak dengan segala sesuatu yang bisa jadi penyebab asma kambuh, biasanya dari alergi

Untuk mencegah gejala asma yang parah karena penyakit infeksi pernapasan, dapatkan vaksin flu, pneumokokus, dan Covid-19.

Selain mengenali gejala penyakit asma akan kambuh di atas, setiap penderita asma juga dianjurkan menjaga kesehatan pernapasan dengan tidur cukup, menjalankan pola makan sehat, mengelola stres, dan rutin berolahraga.

Baca juga: 10 Cara Mengatasi Sesak Napas secara Alami, Pakai Obat, Terapi Oksigen