Perbedaan Nyeri Payudara Haid dan Hamil

KOMPAS.com - Menjelang haid atau saat hamil, wanita biasanya merasakan beberapa perubahan kondisi tubuh, termasuk pada bagian payudara.

Perubahan hormon di masa pra-menstrual syndrome (PMS) sebelum haid atau saat hamil ini kerap membuat payudara terasa nyeri atau sakit.

Untuk mengenali perbedaan nyeri payudara haid dan hamil serta tanda lainnya, simak penjelasan berikut ini.

Baca juga: Payudara Sakit saat Hamil Muda, Normalkah?

Perbedaan nyeri payudara haid dan hamil

Nyeri payudara tanda-tanda PMS dan hamil pada payudara terkadang sulit dibedakan.

Namun, ada beberapa sedikit perbedaan mendasar. Dikutip dari Healthline, berikut bedanya:

• Nyeri payudara jelang haid

Selama PMS, payudara wanita biasanya sakit dan terasa tidak nyaman mulai paruh kedua siklus menstruasi.

Rasa tidak nyaman ini bisa ringan sampai parah, dan paling parah beberapa hari menjelang haid.

Ciri-ciri nyeri payudara haid biasanya berupa sakit seperti ditusuk benda tumpul, terasa berat, disertai jaringan payudara yang terlihat lebih besar.

Rasa sakit dan tidak nyaman pada payudara terkait haid ini biasanya sembuh sendiri setelah wanita haid. Kondisi ini dipengaruhi penurunan kadar hormon progesteron.

• Nyeri payudara saat hamil

Ciri-ciri nyeri payudara saat hamil biasanya payudara sakit, lebih sensitif, lebih kenyal, lebih berat, dan terasa bengkak.

Kondisi ini biasanya mulai muncul di trimester pertama kehamilan, atau selang satu sampai dua minggu setelah wanita positif hamil.

Rasa sakit dan tidak nyaman pada payudara saat hamil dapat berlangsung selama beberapa saat. Kondisi ini dipengaruhi melonjaknya kadar progesteron selama kehamilan.

Baca juga: 3 Penyebab Payudara Sakit saat Ditekan tapi Tidak Ada Benjolan

Gejala PMS sebelum haid

Selain payudara sakit dan tidak nyaman, ada beberapa gejala PMS sebelum haid yang jamak dirasakan wanita, yakni:

• Suasana hati jadi memburuk, mudah tersinggung, gampang marah, mudah mengangis, dan cemas
• Badan jadi lelah
• Susah tidur
• Perut tidak nyaman
• Ingin makan makanan tinggi gula atau nafsu makan meningkat
• Kram perut, mulai sehari atau dua hari sebelum haid

Baca juga: 10 Penyebab Payudara Sakit dan Kapan Perlu Waspada

Ciri-ciri hamil

Tak hanya payudara sakit dan tidak nyaman, ada beberapa ciri-ciri hamil yang biasanya dirasakan wanita, antara lain:

• Di awal kehamilan, keluar flek atau pendarahan ringan berwarna coklat tua atau merah muda
• Perasaan jadi lebih emosional sepanjang kehamilan, terkadang terlalu bersemangat atau gembira, tapi juga bisa mudah sedih dan menangis
• Mudah lelah, biasanya di trimester pertama kehamilan
• Morning sickness atau mual dan muntah, biasanya di awal kehamilan
• Mengidam makanan atau minuman tertentu, nafsu makan menurun, atau jadi tidak suka bau dan rasa tertentu
• Kram perut, biasanya di awal kehamilan dan sakit perut di bagian bawah

Selain mengenali perbedaan nyeri payudara haid dan hamil di atas, ada baiknya Anda juga mengetahui bedanya gejala PMS sebelum haid dan hamil.

Jika ada tanda-tanda kehamilan, segera lakukan tes kehamilan dan pemeriksaan kandungan ke dokter.

Baca juga: 9 Penyebab Payudara Gatal pada Wanita