4 Hal Tak Terduga yang Menyebabkan Kolesterol Tinggi

KOMPAS.com - Kolesterol tinggi adalah kondisi ketika ada terlalu banyak zat lemak yang disebut kolesterol dalam darah Anda.

Sebenarnya, kolesterol diperlukan tubuh untuk pembentukan membran sel, hormon tertentu, dan vitamin D.

Namun, terlalu banyak kolesterol dalam darah bisa menyebabkan berbagai penyakit kronis, seperti jantung koroner, stroke, dan tekanan darah tinggi.

Baca juga: 12 Gejala Kekurangan Zat Besi, Jangan Diabaikan

Penyebab kolesterol tinggi

Selain melalui makanan, ada beberapa hal tak terduga yang bisa memicu kolesterol tinggi. Berikut beberapa hal yang bisa memicu kolesterol tinggi:

1. Stres

Stres kronis menyebabkan sejumlah masalah kesehatan, termasuk kolesterol tinggi.

Penelitian menunjukkan bahwa stres meningkatkan risiko kolesterol LDL, yang biasa disebut kolesterol jahat, dan menurunkan kadar kolesterol HDL, yang biasa disebut kolesterol baik.

Saat stres, tubuh akan memproduksi hormon kortisol dan adrenalin, yang menyebabkan gula darah lebih tinggi dan peradangan.

Seiring waktu, kondisi ini dapat menyebabkan hati memompa lebih banyak kolesterol dan lemak darah yang disebut trigliserida.

2. Efek obat

Beberapa obat mungkin memiliki efek tak terduga pada kolesterol Anda, seperti pil KB tertentu, retinoid, kortikosteroid, antivirus, dan antikonvulsan.

Beberapa obat untuk tekanan darah tinggi, seperti diuretik dan bentuk beta-blocker juga dapat meningkatkan kolesterol Anda.