Apa Itu Radikal Bebas dan Bagaimana Cara Menangkalnya?

KOMPAS.com - Pemandangan yang umumnya ditemui ketika mengunjungi apotek atau toko kosmetik adalah banyaknya produk yang mencantumkan kandungan antioksidan di kemasannya.

Antioksidan sendiri sudah dikenal secara umum berguna untuk menangkal radikal bebas yang akan berbahaya bagi tubuh.

Tetapi apa yang dimaksud dengan radikal bebas? Bagaimana cara yang tepat untuk menangkal radikal bebas?

Baca juga: Radikal Bebas: Pengertian, Jenis, dan Bahaya

Apa yang dimaksud dengan radikal bebas?

Istilah radikal bebas mungkin sudah sangat akrab didengar oleh telinga karena banyak sekali iklan atau produk yang melakukan kegiatan pemasaran dengan istilah tersebut.

Namun, apa itu radikal bebas?

Menurut penelitian ahli dari Birla College yang terbit pada Jurnal Pharmacognosy Review di tahun 2010, radikal bebas adalah suatu molekul yang bisa berdiri sendiri dan mengandung elektron yang tidak berpasangan di dalam suatu orbital atom.

Sedangkan menurut Healthline, radikal bebas adalah molekul yang mengandung oksigen dan memiliki jumlah elektron ganjil.

Kedua definisi tersebut menunjukkan bahwa radikal bebas bisa berinteraksi dengan molekul lain dengan mudah.

Ketika molekul radikal bebas tersebut berinteraksi dengan molekul lain, maka akan timbul rangkaian reaksi kimia yang besar di dalam tubuh.

Reaksi kimia ini disebut dengan oksidasi, dan bisa berakibat positif dan negatif untuk tubuh.