Bahaya Terlalu Banyak Konsumsi Minuman Berpemanis Dalam Kemasan

KOMPAS.com - Minuman Berpemanis Dalam Kemasan (MBDK) sekarang ini sangat mudah diakses di toko-toko terdekat.

Tidak hanya orang dewasa saja, ternyata anak-anak juga bisa dengan mudah membeli MBDK sehingga konsumsi per hari sangat tinggi.

Menurut Center for Indonesia’s Strategic Development Initiatives (CISDI), iklan MBDK sangat marak dan harga produk yang murah mendorong konsumsi dari masyarakat.

Bahkan, konsumsi per hari bisa lebih dari satu kali.

Baca juga: Milk Tea Brown Sugar Jadi Boba Paling Tidak Sehat, Bagaimana Baiknya?

Hal ini menjadi perhatian CISDI sehingga diangkat menjadi topik dalam webinar yang diselenggarakan pada 23 Agustus 2022, dengan judul Diskusi Publik: Masa Depan Pengendalian Minuman Berpemanis dalam Kemasan.

Webinar ini menghadirkan beberapa pembicara, antara lain David Coloza, Nutrition Specialist UNICEF; Citta Widagdo, PhD Candidate of Birmingham Law School; Gita Kusnadi, Research Associate CISDI; dan dr. Elvieda Sariwati, M.Epid, Direktur Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Tidak Menular (P2PRM), Kementerian Kesehatan.

Kaitan antara MBDK dan penyakit tidak menular (PTM)

Di dalam webinar ini, David menjelaskan bahwa lingkungan menyebabkan konsumsi MBDK meningkat dan sejalan dengan bertambahnya PTM, seperti obesitas, tekanan darah tinggi, peningkatan Indeks Massa Tubuh, hingga kolesterol tinggi.

Dari data Riskesdas 2018 yang disampaikan David, diketahui bahwa 1 dari 3 orang dewasa, 1 dari 5 anak usia sekolah, dan 1 dari 7 remaja di Indonesia mengalami obesitas.

David juga menjelaskan bahwa mudahnya akses terhadap MBDK menjadi salah satu penyebab obesitas di Indonesia.

Tidak hanya itu saja, pemasaran produk MBDK secara besar-besaran memicu tingginya konsumsi MBDK, termasuk di dalam lingkungan pendidikan.

Hasil data dari Susenas tahun 1996-2014 juga disampaikan oleh Gita pada webinar kali ini.

Gita menjelaskan bahwa ada peningkatan konsumsi total MBDK hingga 15 kali lipat selama 2 dekade terakhir.

Peningkatan tersebut juga dibarengi dengan peningkatan penyebab kematian tertinggi di Indonesia pada tahun 2009-2019 dan PTM menempati posisi 7 teratas, termasuk obesitas dan diabetes.

“Diabetes ini merupakan salah satu penyakit yang sangat erat kaitannya dengan konsumsi tinggi MBDK,” jelas Gita.

Baca juga: Pemanis Buatan Berisiko Sebabkan Kanker

Apa yang bisa dilakukan untuk menekan konsumsi MBDK?

David menyarankan bahwa penekanan konsumsi MBDK bisa dilakukan dengan membentuk lingkungan yang mendukung konsumsi makanan dan gaya hidup sehat.