4 Manfaat Eksfoliasi untuk Kesehatan Kulit dan Kecantikan

KOMPAS.com - Skincare routine atau rutinitas perawatan wajah sedang sangat digemari oleh para wanita.

Selain dipercaya bisa memperbaiki penampilan, melakukan skincare routine juga bisa menyehatkan kulit.

Sayangnya, banyak yang lupa untuk melakukan eksfoliasi yang ternyata tidak kalah penting untuk masuk ke dalam urutan perawatan wajah.

Baca juga: 6 Cara Cuci Muka yang Benar agar Kulit Sehat

Dijelaskan oleh Healthline, eksfoliasi adalah proses menghilangkan sel kulit mati di permukaan kulit menggunakan zat kimia, butiran, atau alat khusus untuk eksfoliasi.

Kulit sebenarnya bisa merontokkan sel kulit mati setiap sekitar 30 hari sekali untuk memberikan ruang pada sel kulit baru.

Meskipun begitu, proses ini tidak bisa membersihkan sel kulit mati sepenuhnya sehingga proses eksfoliasi diperlukan.

Selain itu, ada beberapa manfaat eksfoliasi, baik untuk kesehatan kulit dan kecantikan.

1. Membuat wajah lebih cerah

Menurut American Academy of Dermatology, melakukan eksfoliasi bisa membuat wajah lebih cerah.

Eksfoliasi bisa membantu mengatasi permasalah kulit, seperti bintik hitam, tekstur kulit yang tidak rata, hiperpigmentasi, dan bekas jerawat.

Kulit juga akan tampak lebih cerah karena proses eksfoliasi melancarkan peredaran darah.