KOMPAS.com - Sebelum haid atau menstruasi, wanita sering mengeluhkan beberapa gangguan kesehatan terkait pencernaan.
Gangguan terkait pencernaan yang kerap terjadi sebelum menstruasi antara lain sakit perut, mual, sembelit, diare, kembung, sering kentut, hingga kentut berbau lebih menyengat.
Di antara keluhan tersebut, sering ketut dengan bau lebih menyengat mungkin membuat wanita merasa tak nyaman bahkan kehilangan rasa percaya diri.
Baca juga: 5 Penyebab Tidak Menstruasi Setelah Berhenti KB Hormonal
Kentut yang tidak disadari sebelum menstruasi mungkin membuat Anda merasa malu, namun ini tidak menandakan masalah kesehatan tertentu.
Ya, peningkatan frekuensi kentut sebelum menstruasi dengan bau menyengat adalah kondisi wajar yang disebabkan karena fluktuasi hormon dan makanan yang Anda konsumsi.
Sebelum menstruasi, kadar hormon progesteron wanita mengalami peningkatan. Kenaikan hormon progesteron membuat proses pencernaan di usus menjadi lebih lambat.
Proses pencernaan yang lambat mengakibatkan tinja menumpuk di usus besar. Alhasil, proses fermentasi berlangsung lebih lama dan produksi gas pun meningkat.
Selain itu, senyawa yang disebut prostaglandin juga dilepaskan sebelum dan saat Anda mengalami menstruasi. Prostaglandin menyebabkan kram menstruasi dan membuat otot polos menjadi lebih kencang
Sederhananya, prostaglandin tidak hanya membuat Anda merasakan nyeri akibat kram rahim. Prostaglandin juga membuat usus besar Anda bergerak yang menyebabkan kentut dan buang air besar.
“Dalam saluran pencernaan, prostaglandin dapat menyebabkan kontraksi otot polos yang menyebabkan nyeri gastrointestinal yang meningkat, kembung, dan terkadang diare,” kata dr. Ana Tuyama, ahli gastroenterologi di New York Gastroenterology Associates kepada Health.com.
Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!
Syarat & KetentuanPeriksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.
Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.