Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 28/02/2023, 21:00 WIB

KOMPAS.com - Minum kopi setelah vaksin tidak akan memengaruhi efektivitasnya, namun ternyata tidak dianjurkan.

Dibandingkan kopi, minum air putih lebih disarankan setelah melakukan vaksinasi untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi dan terhindar dari efek samping tertentu.

Lalu, apakah setelah vaksin boleh minum kopi? Berikut penjelasannya.

Baca juga: 5 Cara agar Tidak Mengantuk Tanpa Kopi yang Bisa Dijajal

Apakah setelah vaksin boleh minum kopi?

Habis vaksin boleh minum kopi, tetapi hal ini tidak disarankan untuk dilakukan.

Dilansir dari Dana Anak-Anak Perserikatan Bangsa-Bangsa (UNICEF), salah satu hal yang perlu dilakukan setelah vaksin adalah minum lebih banyak air putih.

Ada beberapa efek samping vaksinasi yang akan dirasakan, seperti kelelahan, nyeri otot, sakit kepala, dan demam.

Ketika seseorang minum air putih lebih banyak, tubuh akan terhidrasi sehingga akan mengurangi dan mempercepatnya untuk sembuh jika muncul efek samping tertentu.

Sedangkan jika Anda minum kopi habis vaksin, frekuensi buang air kecil akan meningkat karena adanya kandungan diuretik pada kopi.

Jika tidak diimbangi dengan minum air putih yang banyak, tubuh akan mudah dehidrasi sehingga efek samping vaksinasi akan lebih terasa.

Menurut UNICEF, tubuh akan sangat bergantung pada sistem imun untuk membangun pertahanan terhadap virus sehingga tidur selama 7 hingga 8 jam di malam hari sangat disarankan setelah melakukan vaksinasi.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Halaman:

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+