5 Jenis Orgasme pada Wanita dan Cara Mendapatkannya

KOMPAS.com - Orgasme pada wanita intinya merupakan puncak gairah atau kenikmatan usai melakukan aktivitas seksual.

Namun, dengan mengetahui jenis-jenis orgasme, seorang wanita mungkin dapat memiliki pengalaman seksual yang lebih berkualitas.

Baca juga: Apa yang Terjadi Ketika Wanita Mengalami Orgasme?

Artikel ini akan membahas 5 jenis orgasme pada wanita dan cara mendapatkannya. Namun, sebelumnya ketahui dahulu manfaat dari puncak kenikmatan seksual tersebut.

Manfaat orgasme

Orgasme adalah refleks fisik yang terjadi ketika otot menegang selama gairah seksual atau setelahnya. Kemudian, otot-otot tersebut mengendur melalui serangkaian kontraksi yang berirama.

Orgasme memiliki efek emosional karena tubuh melepas oksitosin atau yang sering disebut dengan hormon cinta.

Oksitosin berfungsi untuk meningkatkan gairah dan perasaan bahagia pada pasangan usai bercinta atau individu yang merasakan kenikmatan setelah masturbasi.

Hormon ini juga membantu manajemen stres. Itulah mengapa, seseorang yang meraih kepuasan seksual dapat tidur dengan nyenyak.

Dilansir dari Medical News Today pada Sabtu (4/3/2023), beberapa manfaat orgasme untuk wanita lainnya. yaitu:

• Mencegah risiko kanker ovarium
• Mengurangi risiko penyakit jantung
• Mendorong pelepasan hormon DHEA (dehydroepiandrosterone) untuk meningkatkan kebugaran tubuh
• Merawat kulit

Usai mengetahui macam-macam manfaat orgasme, sebaiknya para wanita dan pasangannya berusaha untuk mencapai puncak kenikmatan agar memiliki kualitas seksual yang lebih baik.

Baca juga: Tak Hanya Memuaskan, Orgasme Bisa Bikin Kulit Bersinar dan Awet Muda

5 Jenis orgasme pada wanita

Dilansir dari Health.com, berikut macam-macam orgasme wanita yang perlu diketahui:

• Orgasme klitoris

Klitoris adalah bagian yang sangat sensitif dari organ intim wanita. Organ ini memiliki jutaan saraf yang mirip dengan penis.

Merangsang klitoris secara langsung dengan menyentuh labia memicu peningkatan aliran darah ke area tersebut. Hal ini membuat klitoris membesar dan mendorong pelepasan orgasme.

Sebuah studi pada tahun 2018 menunjukkan bahwa menyentuh klitoris dengan gerakan melingkar dapat memicu orgasme pada wanita.

Seks oral juga dapat menjadi alternatif agar wanita bisa merasakan orgasme klitoris.

• Orgasme G-spot

Merangsang G-spot adalah cara lain untuk mencapai orgasme melalui seks penetrasi. G-spot terletak di dinding depan vagina atau di antara lubang Miss V dengan leher rahim.

Cara merangsang orgasme G-spot adalah dengan menemukan titik tersebut menggunakan menekan area tersebut.

Puncak kenikmatan seksual ini bisa didapatkan saat penetrasi yang melibatkan penis maupun masturbasi dengan sex toys atau jari.

Baca juga: 11 Cara Merasakan Orgasme Puting Saat Berhubungan Seks

• Orgasme vagina

Perempuan bisa merasakan orgasme dari seks vaginal atau penetrasi yang merangsang klitoris dan G-spot sekaligus. Hal ini memicu rahim berkontraksi selama orgasme.

Salah satu cara untuk mendapatkan orgasme vagina yaitu dengan posisi bercinta menyamping sehingga penis dapat mencapai bagian dalam vagina.

• Orgasme puting

Tak melulu soal penis dan vagina, sebagian wanita dapat merasakan puncak kenikmatan seksual melalui orgasme puting.

Ketika menerima rangsangan, area nipple dapat menciptakan kepuasan saat berhubungan seks. Hal ini karena puting memiliki ratusan ujung saraf yang menjadikan organ tersebut sangat peka terhadap sentuhan.

Cara mendapatkan puncak kenikmatan di area puting yaitu dengan sentuhan lembut menggunakan jari atau tangan.

Anda juga dapat menggunakan alat bantu seperti vibrator puting, minyak, atau lotion.

Baca juga: 4 Fakta Orgasme Saat Hamil, Wanita Perlu Tahu

• Orgasme squirting

Orgasme squirting melibatkan area G-spot, kelenjar skene (berada di samping saluran kemih bagian luar atau uretra, sering disebut sebagai prostat wanita), dan uretra terangsang secara bersamaan.

Wanita yang mengalami jenis orgasme ini akan menyemburkan cairan bening yang bisa bercampur dengan urine.

Stimulasi G-spot saja biasanya menyebabkan squirting. Selain itu, sentuhan di sekitar uretra juga menghasilkan klimaks berupa cairan yang keluar dengan cukup deras.

Wanita umumnya mengalami orgasme klitoris. Namun, ada beberapa jenis puncak kenikmatan lainnya yang bisa mereka rasakan.

Para wanita mungkin dapat menjajal macam-macam orgasme agar demi meningkatkan kualitas seksual.