Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Panji Petualang Sakit Diabetes sampai Badannya Kurus, Kenali Penyakit Kronis Ini

Kompas.com - 09/08/2023, 22:00 WIB
Elizabeth Ayudya Ratna Rininta

Penulis

Ketika glukosa tidak diolah oleh sel, tubuh akan memberikan sinyal lapar dan membakar lemak dari otot untuk menciptakan energi.

Kondisi inilah yang menyebabkan pengidap diabetes termasuk Panji Petualang mengalami penurunan berat badan drastis dan menjadi kurus.

Baca juga: Kombucha Dapat Turunkan Gula Darah Pasien Diabetes, Kok Bisa?

Bagaimana cara mengobati diabetes?

Dokter yang menangani Panji Petualang, dr. Hafiz menjelaskan bahwa diabetes dapat diobati dengan konsumsi obat penurun gula darah setiap hari.

"Gula ini kan penyakit kronis disebutnya, kalau dalam medis pengobatan penyakit gula itu seumur hidup, jadi harus konsumsi obat seumur hidup," kata dokter Hafiz.

Lebih lanjut, dokter di Puskesmas Sukasari Purwakarta itu mengatakan bahwa obat paling aman untuk pengidap diabetes yaitu suntik insulin karena tidak memberi efek buruk pada ginjal.

Selain melalui pengobatan, pengidap diabetes juga perlu mengontrol kadar gula darah dengan menjaga pola makan.

Menurut Hafiz, pengidap diabetes masih diperbolehkan makan tiga kali sehari. Namun, sebaiknya menghindari nasi saat makan malam.

"Pola makan itu kalau pagi, siang, sore biasa ya, kalau malam setop nasi. Orang bilang nasi merah bagus, memang lebih rendah dari nasi putih kadar gulanya, tapi sama saja tinggi," kata Hafiz.

Kemudian, pengidap diabetes disarankan menggunakan gula jagung apabila ingin minum kopi atau teh manis.

Berkaca dari panji petualangan yg sakit diabetes sampai badannya terlihat kurus, ada baiknya Anda menjaga kondisi kesehatan dengan mengurangi konsumsi makanan manis, tinggi karbohidrat, olahraga secara teratur, tidur cukup, dan rutin mengecek kadar gula darah.

Kunjungi dokter untuk mengetahui kondisi tubuh secara keseluruhan dan berkonsultasi mengenai pola hidup sehat untuk cegah diabetes.

Baca juga: 11 Makanan yang Perlu Dihindari Penderita Diabetes

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com