7 Manfaat Tidur Tanpa Bra untuk Kesehatan

Menurut Cancer.org, tidak ada penelitian kredibel yang menunjukkan hubungan antara memakai bra saat tidur dan risiko kanker payudara.

Bra berkawat dikatakan menyebabkan kanker payudara karena menghalangi aliran darah di kelenjar getah bening, namun tidak ada bukti ilmiah yang mendukung teori ini. Jadi, jangan khawatir dengan risiko kanker.

Hingga saat ini pun juga tidak ada bukti ilmiah yang mengatakan jika tidur dengan bra mempunyai konsekuensi kesehatan jangka panjang atau dampak apapun baik pada ukuran, bentuk, atau posisi payudara di dada.

Kesimpulannya, tidur pakai bra atau tidak sangat tergantung pilihan pribadi masing-masing wanita dan bergantung pada kebutuhan dan preferensi kenyamanan saat tidur.

Setelah menyimak beragam manfaat tidur tanpa bra dan penjelasan mengenai tidur pakai bra boleh atau tidak di atas, jangan lagi gamang pada kedua hal ini. Sesuaikan saja dengan kenyamanan masing-masing. 

Baca juga: Demi Kesehatan Kulit, Seberapa Sering Kita Harus Mencuci Bra?