Ukuran Bra dan Artinya

KOMPAS.com - Banyak wanita belum mengetahui ukuran bra yang selama ini dikenakannya sudah tepat atau belum. 

Padahal, menggunakan bra dengan ukuran tepat sangat penting untuk menopang kenyamanan, mencegah sakit leher, sampai nyeri di bagian pundak.

Dilansir dari Women'sHealth, fungsi bra sebenarnya untuk melindungi jaringan payudara dan menjaga agar payudara dapat disangga dengan baik.

Baca juga: Kenapa Payudara Terasa Sakit dari Masa Subur sampai Menjelang Haid?

Bra juga bisa menyamarkan siluet tubuh, sehingga perempuan bisa lebih nyaman saat mengenakan beragam pakaian.

Terdapat penelitian yang menunjukkan, sebanyak 80 persen wanita menggunakan bra dengan ukuran yang tidak pas, sehingga kenyamanannya terganggu.

Ukuran bra, apa artinya?

Dilansir dari Kid's Health, ukuran bra secara umum terbagi menjadi dua, yakni:

• Ukuran lingkar dada yang diwakili angka 32, 34, 36, dll.
• Ukuran cup yang diwakili huruf AA, A, B, B, C, D, DD, dll.

Bra tersedia dalam beragam ukuran, yang merupakan kombinasi ukuran antara lingkar dada dan cup. Misalkan, 32AA.

Baca juga: Tidur Tanpa Bra atau Pakai Bra, Mana yang Lebih Baik?

Untuk diketahui, selama ini ada orang yang mengaitkan ukuran bra dengan berat badan,  umur, atau ukuran payudara.

Ada orang yang pukul rata ukuran bra 36B dianggap untuk payudara besar, atau ukuran bra 32 A dianggap untuk payudara kecil.

Padahal, tidak ada tolok ukur atau patokan baku ukuran bra normal atau ideal dengan perkiraaan saja, mengingat setiap payudara itu unik dan ukurannya bisa berubah-ubah sepanjang waktu. 

Untuk mendapatkan ukuran bra yang paling pas, wanita perlu mengukurnya dengan cermat. Simak beberapa cara mengukur bra berikut ini. 

Baca juga: 9 Penyebab Payudara Gatal pada Wanita

Cara mengukur bra

Mengingat ukuran dan bentuk payudara wanita dinamis alias bisa berubah-ubah sepanjang waktu, mencari ukuran bra tak cuma sesuai berat badan atau patokan usia.

Berikut beberapa cara mengukur bra untuk mendapatkan penopang payudara yang paling pas:

• Cara mengukur lingkar dada ukuran bra

Ambil meteran atau tali, lalu ukur lingkar dada tubuh Anda, tepat di bagian bawah payudara. Gunakan satuan inci. Bulatkan angka hasil pengukuran ke bilangan terdekat.

Jika hasil pengukuran bilangan genap, tambahkan empat. Jika ganjil, tambahkan lima.