5 Penyebab Bibir Pecah-pecah yang Jarang Disadari

KOMPAS.com - Bibir pecah-pecah seringkali menjadi masalah umum yang dapat mengganggu kenyamanan sehari-hari kita.

Kondisi ini dapat memunculkan sensasi tidak nyaman, bahkan terkadang menyebabkan rasa sakit, terutama ketika bibir menjadi kering dan terkelupas.

Ada beberapa penyebab bibir pecah-pecah, seperti cuaca dan faktor kebiasaan yang kurang baik.

Untuk lebih jelasnya, ketahui penyebab bibir pecah-pecah berikut ini.

Baca juga: Kenapa Sering Sariawan? Kenali 15 Penyebab dan Cara Mengatasinya

Penyebab bibir pecah-pecah

Penyebab bibir pecah-pecah sangat bervariasi dan dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor.

Disarikan dari Health dan WebMD, berikut beberapa penyebab bibir pecah-pecah yang perlu diketahui.

• Berada di wilayah dengan cuaca ekstrem

Salah satu pemicu bibir kering dan pecah-pecah adalah berada di wilayah dengan cuaca ekstrem.

Pasalnya, paparan terhadap angin kering dan cuaca dingin dapat menyebabkan kelembaban alami bibir hilang sehingga membuat kulit bibir menjadi kering dan mudah retak.

• Kekurangan cairan tubuh

Faktor internal, seperti kekurangan nutrisi atau dehidrasi, juga dapat memberikan dampak negatif pada kesehatan bibir.

Kekurangan cairan tubuh atau dehidrasi dapat membuat bibir menjadi kering dan pecah-pecah sehingga penting untuk minum cukup air atau setidaknya delapan gelas per hari.

Baca juga: 6 Penyebab Bibir Kering dan Gatal yang Perlu Diketahui

• Memiliki kebiasaan menjilat bibir

Meskipun terkadang dilakukan secara tidak sadar, menjilat bibir sebenarnya dapat membuat bibir menjadi sangat kering.

Selain itu, air liur mengandung enzim yang dapat mengiritasi kulit bibir sehingga dapat mengurangi kesehatan bibir.

• Mengalami alergi produk perawatan bibir

Beberapa bahan dalam lip balm atau lipstik tertentu bisa menjadi pemicu alergi pada sebagian orang.

Selain menyebabkan iritasi, penggunaan produk perawatan bibir tersebut juga dapat menyebabkan pecah-pecah.

• Mengalami kekurangan vitamin dan mineral

Kekurangan nutrisi tertentu, terutama vitamin B dan zat besi, dapat memengaruhi kesehatan kulit termasuk bibir.

Mencukupi kebutuhan nutrisi harian umumnya dapat mengembalikan kelembapan alami bibir.

Memahami penyebab bibir pecah-pecah sangatlah penting sehingga And bisa melakukan tindakan pencegahan yang diperlukan.

Meskipun umumnya dapat diatasi dengan pola hidup sehat dan mengubah kebiasaan, bibir pecah-pecah bisa jadi merupakan gejala dari masalah kesehatan yang lebih serius sehingga perlu segera diatasi secara medis.

Baca juga: 6 Cara Mengatasi Bibir Kering dan Mengelupas saat Puasa