Hubungan Seks yang Sehat seperti Apa? Berikut 10 Tandanya…

KOMPAS.com - Hubungan seksual yang dilakukan dengan pasangan dapat meningkatkan keintiman dengan pasangan. Namun, hubungan seks yang sehat seperti apa?

Ternyata, hubungan seks yang sehat ditandai dengan munculnya rasa nyaman terhadap diri sendiri dan menjadi lebih terbuka bersama pasangan.

Untuk lebih jelasnya, ketahui beberapa tanda hubungan seks yang sehat berikut ini.

Baca juga: 12 Manfaat Berhubungan Intim bagi Wanita, Termasuk Menyehatkan Vagina

Hubungan seks yang sehat seperti apa?

Disarikan dari Prevention dan Insider, berikut adalah beberapa tanda hubungan seks yang sehat yang perlu diketahui.

• Merasa puas dengan tubuh sendiri

Pasangan yang memiliki hubungan seksual yang sehat sudah terbukti memiliki rasa puas terhadap kondisi tubuhnya sendiri.

Rasa puas yang muncul akan mengurangi rasa khawatir ketika melakukan hubungan intim sehingga bisa lebih menikmati seks bersama pasangan.

• Lebih terbuka untuk mengungkapkan keinginan dan kebutuhan

Hubungan seksual yang sehat akan meningkatkan kualitas komunikasi bersama pasangan.

Kondisi ini akan membuat Anda dan pasangan merasa nyaman untuk mengungkapkan keinginan dan kebutuhan seksual tanpa merasa segan atau malu.

• Memiliki komunikasi yang baik

Selain memiliki komunikasi yang baik mengenai hubungan seksual yang dilakukan, Anda dan pasangan juga akan memiliki komunikasi yang baik di luar ranjang.

Komunikasi yang baik akan membuat Anda lebih dekat dengan pasangan sehingga kualitas hubungan romantis dan seksual yang dimiliki juga akan meningkat.

Baca juga: 8 Manfaat dan Efek Samping Melakukan Hubungan Seksual Setiap Hari

• Lebih fokus pada hubungan seks yang dilakukan

Hubungan seks yang sehat juga ditandai dengan fokus yang lebih baik terhadap hubungan intim yang sedang dilakukan pada saat itu, atau mindful sex.

Ketika fokus terhadap seks yang dilakukan meningkat, maka sensasi fisik yang dirasakan juga akan meningkat.

• Lebih mementingkan waktu bersama pasangan

Memprioritaskan waktu bersama pasangan adalah salah satu tanda hubungan seks yang sehat, termasuk ketika sudah memiliki anak.

Hubungan seksual yang dilakukan merupakan salah satu faktor pendukung hubungan yang dijalani sehingga Anda dan pasangan melakukannya secara rutin, bahkan memiliki jadwal khusus.

• Memiliki keinginan untuk mencoba sesuatu yang baru

Anda dan pasangan yang memiliki keinginan untuk mencoba sesuatu yang baru saat berhubungan intim adalah salah satu tanda hubungan seks yang sehat.

Pasalnya, memiliki aktivitas seksual yang biasa atau yang sama saja dapat menurunkan gairah seksual yang dimiliki.

Baca juga: 10 Cara Meningkatkan Gairah Seksual Wanita secara Alami

• Tidak khawatir mengenai frekuensi hubungan seksual

Beberapa faktor internal dan eksternal dapat memengaruhi gairah seksual yang dimiliki sehingga frekuensi hubungan seksual yang dilakukan akan menurun.

Namun, kondisi ini tidak membuat Anda dan pasangan merasa khawatir atau stres, serta menganggapnya sebagai sesuatu yang normal.

• Saling memenuhi kebutuhan seksual masing-masing

Anda dan pasangan akan saling memenuhi kebutuhan seksual masing-masing sehingga dapat merasa bahagia dan puas.

Anda dan pasangan tidak terlalu fokus pada orgasme, tetapi lebih pada rangsangan, waktu, dan perasaan saling menghormati.

• Tidak terlalu serius saat melakukan hubungan seksual

Hubungan seksual yang dilakukan terkadang bisa terasa kaku, canggung, dan aneh.

Namun, Anda yang memiliki hubungan seksual yang sehat dengan pasangan tidak terlalu menganggapnya serius sehingga lebih bisa menikmati waktu yang dilalui bersama.

• Berbahagia meskipun saat tidak melakukan hubungan seks

Hubungan seks yang dilakukan bukan satu-satunya faktor penting dalam menunjang hubungan asmara dengan pasangan.

Anda dan pasangan yang memiliki hubungan seks yang sehat akan tetap merasa bahagia, tidak memiliki beban yang berat, dan tidak merasa stres, meskipun tidak melakukan hubungan seksual.

Memahami hubungan seks yang sehat seperti apa sangatlah penting karena akan mendukung hubungan asmara yang dijalani bersama pasangan.

Meskipun begitu, hubungan seks yang sehat perlu disesuaikan dengan kebutuhan Anda dan pasangan sehingga perlu dibangun komunikasi yang baik.

Baca juga: 8 Manfaat Berhubungan Intim bagi Pria, Termasuk Mengurangi Stres