5 Cara Merawat Jerawat Jamur yang Muncul di Punggung

Melansir AAD, berikut ini rekomendasi beberapa cara yang bisa dilakukan untuk merawat punggung yang berjerawat.

• Menjaga kebersihan setelah berolahraga

Kebiasaan berolahraga sangat baik untuk kesehatan tubuh, bagi penderita jerawat punggung disarankan untuk memakai pakaian yang longgar dan tidak ketat, dan perlu menjaga kebersihan.

Setelah berolahraga, pakaian yang dipakai harus segera dicuci. Lalu, secepatnya mandi dan mengganti pakaian dengan bahan yang menyerap keringat.

Jika tidak bisa langsung membersihkan badan dengan cara mandi, gunakan tisu pembersih bebas minyak untuk menyeka kulit terutama bagian punggung yang berkeringat dengan lembut, dan mengganti pakaian.

Hal ini dilakukan agar meminimalisir berkembangnya bakteri dari keringat dan polusi saat berolahraga di bagian punggung yang berjerawat.

• Bersihkan kulit dengan lembut

Saat membersihkan badan, kita perlu menggosok dan mengoleskan obat jerawat dengan cata yang lembut pada bagian punggung yang bejerawat. Hal ini bertujuan agar tidak menimbulkan iritasi dan memperparah kondisi jerawat.

• Berhenti mengiritasi kulit dengan produk perawatan kulit yang keras

Hal yang dilakukan supaya jerawat di punggung cepat hilang adalah dengan memakai produk perawatan kulit dibagian punggung yang berjerawat. 

Perlu diketahui, pemilihan produk perawatan kulit punggung seperti sabun antibakteri, astringen, dan scrub  yang memiliki sifat abrasif dapat memperburuk jerawat.

Untuk hasil terbaik, bisa menggunakan dan cermat memilih produk perawatan punggung yang berjerawat yang lembut dan bebas pewangi.

• Hindari menggunakan benda yang bergesekan dengan punggung

Saat berkegiatan diluar, penderita jerawat di punggung sebaiknya menghindari penggunaan benda-benda yang akan bergesekan langsung dengan punggung.

Punggung yang sedang berjerawat akan lebih sensitif, mudah bertambah, dan mudah iritasi apabila bergesekan dengan benda. Jadi hindari pemakaian benda-benda, seperti tas ransel.

• Jauhkan rambut dari punggung

Ketika mengalami kondisi punggung yang berjerawat, rambut yang panjang bisa memperparah jerawat yang ada karena bisa menambah minyak dan kotoran pada kulit punggung.

Cara yang kita lakukan untuk mengatasi hal tersebut adalah dengan mencuci rambut secara teratur, menjauhkan bagian rambut saat berkeringat agar tidak menempel pada punggung secara langsung.

Selain itu, jangan biarkan kondisioner atau sampo membasahi punggung. Bahan-bahan pada produk produk tersebut dapat menyebabkan pori-pori punggung tersumbat.

Keadaan kulit punggung yang mengalami jerawat jamur tentu bisa sembuh jika diobati, dan melakukan perawatan yang benar. Perawatan dan pengobatan tersebut bisa dilakukan dirumah, apabila sudah melakukan konsultasi ke dokter kulit. 

Untuk itu apabila terjadi infeksi jerawat jamur di punggung segera periksakan ke dokter, agar mendapatkan penanganan medis yang sesuai.