Manfaat Kulit Melinjo untuk Kesehatan, Bisa Mengurangi Risiko Stroke

Sel yang ditemukan pada kulit, sistem pencernaan, dan darah akan bertahan selama beberapa minggu sebelum mati.

Selama proses tersebut, sel baru akan mulai memproduksi dan mengisi tempat sel yang mati.

Protein dalam kulit melinjo membantu proses pemulihan jaringan dan sel baru, sehingga kesehatan tubuh pun terjaga dengan baik.

Baca juga: Penuaan Organ, Jaringan, dan Sel Tubuh Manusia Seiring Bertambah Usia

10. Menjaga kesehatan rambut

Kandungan protein pada biji melinjo sangat berperan penting untuk menjaga kesuburan rambut. Biji melinjo dipercaya dapat mencegah kerusakan pada rambut.

Sebuah studi mengungkap protein memiliki peran vital jika ingin memiliki rambut sehat dan lebat.

Beberapa produk kondisioner juga memasukkan unsur protein karena keuntungan yang diberikan pada helai rambut.

Sangat mudah untuk bisa merawat kulit dan rambut secara alami berbekal biji melinjo.

Biji melinjo juga bisa diambil ekstraknya dan dipakai layaknya salep pada jerawat atau luka infeksi.

Namun jika tak ingin repot, bisa mengolah biji melinjo untuk dimakan langsung sebagai kudapan rutin sehari-hari.

Baca juga: 4 Cara Mencegah Rambut Beruban di Usia Muda

11. Menurunkan risiko penyakit jantung

Biji dan kulit melinjo mengandung senyawa flavonoid yang tinggi. Senyawa ini dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung.

Flavonoid berfungsi sebagai antioksidan untuk melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, termasuk sel pembuluh darah dan jantung.

Selain itu, flavonoid dapat membantu melebarkan pembuluh darah dan mencegah penyumbatan pada pembuluh darah. Alhasil, aliran darah menjadi lebih lancar.

12. Mengurangi risiko kanker

Selain membantu menurunkan risiko penyakit jantung, kulit melinjo dapat membantu mengurangi risiko penyakit kanker.

Studi dalam Pharmacognosy Journal mengungkapkan bahwa melinjo memiliki sifat sitotoksik yang dapat membantu mencegah pertumbuhan sel kanker.

Baca juga: Deteksi Dini Kanker Payudara Gratis untuk 50.000 Wanita

Namun, masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk membuktikkan manfaat kulit melinjo ini sebagai pengobatan kanker.

13. Menurunkan kadar asam urat

Salah satu manfaat daun melinjo adalah menurunkan kadar asam urat. Namun tidak hanya daunnya saja, kulit melinjo dapat menurunkan kadar asam urat.

Studi dalam jurnal Molecules mengungkapkan bahwa kulit melinjo mengandung senyawa piceatannol, rhaponticin, resveratrol, dan isorhapontigenin yang dapat menghambat enzim xanthine oxidase.

Enzim xanthine oxidase adalah enzim yang berperan dalam pembentukan asam urat di tubuh. Jika enzim ini dihambat, penumpukan kadar asam urat pun berkurang.

Meski begitu, masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk membuktikkan manfaat kulit melinjo dalam mencegah penyakit asam urat.

Baca juga: Asam Urat, Limbah Metabolisme yang Tidak Larut