Meskipun begitu, biji buah pepaya juga memiliki beberapa efek samping yang perlu dipertimbangan sehingga konsumsinya per hari perlu dibatasi, atau tidak lebih dari satu sendok teh setiap hari.
Beberapa efek samping biji pepaya untuk kesehatan, yakni menurunkan kesuburan pada pria, menyebabkan diare, dan merusak sel serta DNA tubuh yang sehat.
Memahami apakah biji pepaya baik untuk ginjal sangatlah penting sebelum Anda mengonsumsinya setiap hari.
Biji pepaya umumnya aman untuk dikonsumsi, namun Anda diimbau untuk tidak makan lebih dari satu sendok teh biji pepaya per hari untuk menghindari efek sampingnya.
Selain itu, Anda yang memiliki kondisi tertentu, seperti sedang hamil dan hipoglikemia, diimbau untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum makan biji buah pepaya karena mungkin bisa menyebabkan efek samping yang lebih serius.
Baca juga: Apakah Boleh Makan Biji Pepaya? Berikut Penjelasannya…
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.