Siapa Saja yang Dilarang Minum Kopi? Berikut 11 Daftarnya…

• Orang-orang dengan kandung kemih overaktif

Kafein pada kopi bisa meningkatkan dorongan buang air kecil dan buang air besar.

Anda yang lebih sensitif terhadap kafein dan memiliki kandung kemih overaktif bisa mengalami peningkatan frekuensi buang air kecil sehingga kebiasaan minum kopi setiap hari perlu dihindari.

Baca juga: Apa Saja Manfaat Minum Kopi Tanpa Gula? Berikut 8 Daftarnya…

• Orang-orang dengan penyakit jantung

Kafein pada kopi bisa meningkatkan tekanan darah dan irama denyut jantung sementrara.

Artinya, orang-orang dengan penyakit jantung, khususnya gangguan irama denyut jantung, perlu berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu untuk mengetahui apakah boleh ngopi setiap hari dan jumlah yang disarankan.

• Orang-orang dengan epilepsi

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa terlalu banyak minum kopi dapat meningkatkan frekuensi kejang-kejang, khususnya pada penderita epilepsi.

Meskipun penelitian lebih lanjut diperlukan, Anda tetap diimbau untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum minum kopi.

• Anak-anak di bawah 12 tahun

Anak-anak berusia 12 tahun yang minum kopi dapat mengalami peningkatkan irama denyut jantung, kecemasan, sulit konsentrasi, dan sakit perut.

Sedangkan pada balita, kopi dapat mencegah penyerapan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh sehingga mengganggu pertumbuhan dan perkembangan tubuh.

• Orang-orang dengan asam lambung

Kafein dapat melonggarkan sfingter esofagus bagian bawah sehingga asam lambung bisa naik ke kerongkongan.

Orang-orang dengan asam lambung diimbau untuk menghindari atau membatasi kebiasaan minum kopi hitam setiap hari karena kafein bisa menyebabkan gejala yang lebih serius.

• Orang-orang dengan gangguan kecemasan

Kafein adalah stimulan yang dapat memperparah gangguan kecemasan pada beberapa orang, bahkan ketika hanya minum satu cangkir saja.

Anda yang mengalami gangguan kecemasan atau sering mengalami serangan panik, diimbau untuk menghindari atau membatasi asupan kopi.

Baca juga: Apa Manfaat Kopi Pahit untuk Kesehatan? Berikut Penjelasannya…

• Orang-orang yang mengalami diare

Minum kopi bisa memicu kerja sistem pencernaan sehingga buang air besar akan semakin lancar.

Namun, Anda yang mengalami diare diimbau untuk tidak minum kopi karena gejala yang dialami akan semakin serius.

Dengan memahami siapa saja yang dilarang minum kopi, Anda bisa menghindari atau membatasi konsumsinya jika diperlukan.

Anda yang memiliki riwayat kesehatan tertentu atau sedang minum obat dari dokter juga diimbau untuk berkonsultasi terlebih dahulu secara medis sebelum minum kopi setiap hari.

Pasalnya, kandungan kopi bisa memengaruhi pengobatan atau perawatan medis yang sedang dilakukan.