Apakah Cuka Sari Apel Bisa Bantu Menurunkan Gula Darah?

Cuka sari apel adalah produk fermentasi dari buah apel, sehingga bisa bersifat sangat asam.

Keasamannya dapat mengikis email gigi, lapisan pelindung di bagian luar. Selain itu, sifat asamnya bisa mengiritasi lambung yang sensitif.

Oleh karenanya, cuka sari apel harus diencerkan sebelum dikonsumsi.

Disarankan untuk mengencerkan 1-2 sendok makan cuka sari apel dalam segelas air.

Sebelum mencoba minum cuka sari apel untuk menurunkan gula darah Anda, berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu adalah langkah yang terbaik.

Baca juga: Manfaat Cuka Sari Apel untuk Mengurangi Bau Ketiak Secara Alami