Kelompok Penyakit Apa yang Tidak Boleh Minum Air Kelapa?

• Gangguan pencernaan

Air kelapa muda masuk ke dalam obat pencahar alami sehingga tidak disarankan untuk dikonsumsi oleh orang-orang dengan gangguan pencernaan.

Orang-orang dengan gangguan pencernaan, khususnya sindrom iritasi usus besar, perlu menghindari konsumsi air kelapa muda.

• Alergi

Meskipun jarang dialami, konsumsi air kelapa muda bisa memicu reaksi alergi pada orang-orang yang alergi terhadap kelapa atau beberapa jenis tanaman kacang.

Konsumsi air kelapa bisa memicu reaksi alergi yang serius dan membahayakan kesehatan jika tidak segera ditangani.

Meskipun umumnya aman, dosis minum air kelapa setiap hari yang disarankan adalah sebanyak 1-2 gelas saja.

Efek samping minum air kelapa muda, seperti diare dan sakit perut, mungkin akan dialami jika dikonsumsi secara berlebihan.

Bagaimana Pesepak Bola Tetap Bisa Berlatih dan Bertanding Saat Berpuasa?

Artikel Kompas.id

Dengan memperhatikan kelompok penyakit apa yang tidak boleh minum air kelapa, Anda bisa menghindari konsumsi minuman ini jika diperlukan.

Konsultasikan dengan dokter jika Anda memiliki riwayat penyakit lainnya atau sedang minum obat agar tidak mengalami efek samping tertentu.

Baca juga: Apakah Air Kelapa Muda Bisa Menyembuhkan Sakit Kepala? Ini Faktanya…