9 Cara Menghilangkan Selulit Secara Alami

KOMPAS.com – Selulit adalah istilah yang dipakai untuk menggambarkan kondisi kulit yang menyerupai kulit jeruk karena adanya timbunan lemak.

Selulit terjadi akibat sel lemak terjebak di antara jaringan fibrosis, menyebabkan sel lemak terus bertambah.

Alhasil, seluruh limfe kulit terganggu, semakin membesar dan membuat kulit jadi tidak beraturan.

Baca juga: 9 Cara Menghilangkan Flek Hitam di Wajah secara Alami

Selulit biasanya muncul di daerah pada, pantat, daerah sekitar ketiak, dan perut.

Kaum wanita dilaporkan cenderung lebih mungkin dan lebih banyak memiliki selulit dibanding pria.

Pelajaran Berharga dari Kasus Diskualifikasi di Hong Kong Marathon

Artikel Kompas.id

Hal itu dipengaruhi oleh perbedaan distribusi jaringan lemak, otot, dan ikat pada tubuh wanita dengan tubuh pria.

Faktor risiko lain untuk perkembangan selulit, meliputi:

• Usia
• Ketersediaan hormon estrogen
• Riwayat keluarga
• Peradangan jaringan
• Peningkatan jaringan lemak yang disebabkan oleh penambahan berat badan
• Hilangnya kolagen
• Sirkulasi darah yang buruk (masalah umum di kaki)
• Sirkulasi dan aliran limfatik yang buruk
• Penipisan epidermis (lapisan luar kulit)

Cara menghilangkan selulit secara alami

Meski bukan suatu penyakit, selulit kerap dianggap menyebalkan karena bisa mengganggu penampilan dan merusak rasa percaya diri.

Baca juga: 8 Cara Mengatasi Tumit Kaki Pecah-pecah Secara Alami

Kerena terbentuk dari proses penimbunan lemak dan toksin yang terjadi beberapa lama, menghilangkan selulit pun butuh waktu yang tidak sebentar.

Jadi, siapa saja yang ingin menghilangkan selulit, jangan pernah langsung putus asa ketika mendapati gangguan ini tak kunjung hilang.

Berikut ini adalah ragam cara menghilangkan selulit secara alami yang bisa dicoba:

1. Pijat

Lihat Foto

Ilustrasi.()

Melansir Health Line, salah satu obat selulit yang menjanjikan adalah pijat.

Cara menghilangkan selulit ini dapat dilakukan sendiri atau dengan bantuan terapis profesional.

Pijat pada dasarnya dapat mengurangi selulit dengan meningkatkan drainase limfatik.

Pijat juga dapat membantu meregangkan jaringan kulit dan membantu meregangkan lesung selulit.

Baca juga: 12 Cara Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami

Krim pijat kerap kali menawarkan manfaat dapat menghilangkan selulit, tetapi komponen utamanya adalah proses pemijatan.

Jadi, Anda tidak bisa hanya mengoleskan krim dan berharap selulit akan hilang dengan sendirinya.

Selain itu, ketahuilah bahwa hanya satu pijatan tidak akan membantu dalam menghilangkan selulit.

Anda perlu mengulangi proses pemijatan tersebut secara konsisten untuk mendapatkan hasil yang diinginkan.