Kompas.com - 19/08/2020, 18:03 WIB
Ilustrasi selulit AnetlandaIlustrasi selulit

2. Minum lebih banyak air

Air minum adalah pilihan lain yang berbiaya rendah yang dapat membantu mengatasi selulit.

Tidak hanya membuat Anda terhidrasi, air juga dapat membantu mendorong sirkulasi dan aliran limfatik.

Baca juga: 9 Bahaya Tak Minum Air Putih 8 Gelas Sehari

3. Menurunkan berat badan

Penurunan berat badan juga dapat membantu beberapa orang dengan kelebihan berat badan dan obesitas untuk mengurangi selulit.

Kehilangan lemak tubuh berlebih secara alami dapat mengurangi munculnya selulit.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

4. Olahraga

Olahraga dapat menjadi pilihan yang baik untuk menghilangkan selulit di area tubuh tertentu.

Pasalnya, olahraga dapat membentuk otot yang kuat dan kulit yang kencang, sehingga bisa menyamarkan selulit.

Beberapa jenis latihan pada kaki dan otot gluteus dapat Anda lakukan untuk membantu mengencangkan area paha sekaligus sebagai cara menghilangkan selulit.

Halaman Selanjutnya
Halaman:

26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

3 Jenis Anemia yang Umum Terjadi pada Ibu Hamil

3 Jenis Anemia yang Umum Terjadi pada Ibu Hamil

Health
Hepatitis B

Hepatitis B

Penyakit
4 Penyebab Eksim yang Perlu Diwaspadai

4 Penyebab Eksim yang Perlu Diwaspadai

Health
Perikarditis

Perikarditis

Penyakit
3 Jenis Makanan Tinggi Kolesterol yang Tetap Baik Dikonsumsi

3 Jenis Makanan Tinggi Kolesterol yang Tetap Baik Dikonsumsi

Health
Kusta

Kusta

Penyakit
11 Penyebab Pendarahan saat Melahirkan

11 Penyebab Pendarahan saat Melahirkan

Health
Osteoporosis

Osteoporosis

Penyakit
10 Penyebab Darah dalam Urine yang Perlu Diwaspadai

10 Penyebab Darah dalam Urine yang Perlu Diwaspadai

Health
Ulkus Kornea

Ulkus Kornea

Penyakit
7 Cara Memutihkan Gigi Kuning secara Alami

7 Cara Memutihkan Gigi Kuning secara Alami

Health
Arti Kesehatan Menurut Aroma Urin

Arti Kesehatan Menurut Aroma Urin

Health
Apakah Wanita yang Sudah Menopause Masih Bisa Hamil?

Apakah Wanita yang Sudah Menopause Masih Bisa Hamil?

Health
Darah Haid Menggumpal

Darah Haid Menggumpal

Penyakit
4 Cara Mengobati Aterosklerosis Secara Alami dan dengan Bantuan Obat

4 Cara Mengobati Aterosklerosis Secara Alami dan dengan Bantuan Obat

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.