Tenggorokan Kering Bisa Jadi Tanda Gangguan Kesehatan, Begini Baiknya

KOMPAS.com - Saat cuaca sedang dingin atau menjelang musim hujan, tenggorokan rawan kerin dan gatal.

Ini hal yang wajar terjadi karena di masa-masa itu udara cenderung kering dan kita rawan mengalami infeksi saluran pernapasan.

Tenggorokan menjadi kering juga bisa menjadi salah satu pertanda adanya masalah kesehatan.

Baca juga: Sakit Tenggorokan: Penyebab, Gejala, hingga Cara Mengatasinya

Berikut gangguan kesehatan yang ditandai dengan tenggorokan kering dan cara mengatasinya:

1. Dehidrasi

Rasa kering di tenggorokan bisa menjadi tanda bahwa kita sedang dehidrasi atau kekurangan cairan.

Saat mengalami dehidrasi, tubuh tidak bisa menghasilkan banyak air liur untuk membasahi mulut dan tenggorokan.

Dehidrasi juga bisa menyebabkan hal-hal berikut:

• mulut kering
• haus meningkat
• urin lebih gelap dan lebih sedikit dari biasanya
• kelelahan
• pusing.

Cara mengatasi

Untuk mengatasi hal ini, kita harus meminum air putih atau cairan lebih banyak.

Selain itu, hindari konsumsi soda dan minuman berkafein yang justru membuat tubuh kehilangan lebih banyak cairan.

2. Alergi

Alergi terjadi karena reaksi sistem kekebalan yang berlebihan terhadap zat tertentu, yang biasanya tidak berbahaya.

Pemicu alergi bisa berbagai macam seperti rumput, serbuk sari, bulu hewan, atau debu.

Ketiksa sistem kekebalan beraksi dengan pemicu alergi, tubuh melepaskan bahan kimia yang disebut histamin.

Kondisi ini bisa menyebabkan berbagai gejala seperti bersin, batuk, pilek, dan hidung tersumbat.

Hidung tersumbat yang menjadi salah satu gejala alergi juga bisa membuat tenggorokan terasa kering dan sakit.