12 Penyebab Kaki Bengkak yang Perlu Diketahui

KOMPAS.com - Banyak kemungkinan seseorang mengalami kaki bengkak, ada cuaca panas maupun masalah kesehatan serius.

Mengutip Health, kaki adalah salah satu bagian tubuh dari anggota gerak yang mungkin paling bekerja keras.

Setiap saat kaki berfungsi untuk menopang berat tubuh kita dan bergerak, berjalan, berlari, melompat, berdiri, atau berjongkok.

Baca juga: Jari Kaki Bengkak

Ada 26 tulang dan lebih dari 100 otot, tendon, dan ligamen, yang menyusun kaki untuk berfungsi.

Namun, kaki juga dapat mengalami keuasan yang menyebabkannya bengkak.

Artikel ini selanjutnya akan mengulas seputar macam kemungkinan penyakit atau kondisi kesehatan yang menyebabkan kaki bengkak.

Baca juga: 6 Ciri-ciri Kaki Bengkak saat Hamil Gejala Preeklamsia

Apa saja kemungkinan penyebab kaki bengkak?

Kaki bengkak mungkin disebabkan masalah ringan, tetapi bisa juga karena penyakit serius.

Disari dari Health, Verywell Health, dan Medical News Today, berikut macam kemungkinan penyebab kaki bengkak:

• Berdiri atau berjalan berjam-jam

Berdiri atau berjalan lama dapat menyebabkan terjadinya edema.

Edema adalah kondisi darah berkumpul di pembuluh darah di kaki karena gravitasi.

Cairan dari darah mulai menggenang ke jaringan di tungkai, kaki, dan pergelangan kaki, menyebabkan pembengkakan.

Saat pembengkakan kaki terjadi Anda akan mulai merasakan bahwa sepatu Anda terasa sesak atau ketat.

Penyebab kaki bengkak ini biasanya bukan masalah serius dan akan hilang setelah Anda mengistirahatkan kaki Anda atau dengan menggunakan stoking kompresi.

Baca juga: Kaki Bengkak Pasca Melahirkan, Begini Cara Mengatasinya…

• Trauma kaki

Trauma kaki didapat dari cedera yang menyebabkan pembengkakan. Misalnya, pergelangan kaki yang terkilir atau ligamen yang meregang berlebihan.

Peradangan merupakan respons tubuh saat cedera. Darah akan turun ke arah kaki yang terluka, membawa sel-sel dan cairan.