6 Manfaat Air Hujan untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

KOMPAS.com - Air adalah komponen penting untuk semua unsur kehidupan.

Dengan persentase sekitar 70 persen di dalam tubuh manusia, air menjadi hal yang penting untuk keberlangsungan hidup.

Banyak orang yang terbiasa mendapatkan air minum dari keran, sumur, mata air, sungai, atau bahkan botol air kemasan.

Dari semua sumber tersebut, air hujan menjadi salah satu sumber yang jarang orang pakai untuk dikonsumsi.

Lantas, apakah air hujan aman dikonsumsi? Apa manfaatnya bagi tubuh? Simak penjelasan berikut.

Baca juga: Tak Sengaja Menelan Air Hujan, Apakah Berbahaya?

Apakah aman mengonsumsi air hujan?

Dok. Shutterstock/TORWAISTUDIO Ilustrasi turun hujan saat Matahari tetap bersinar dan tidak mendung.

Air hujan dianggap sebagai sumber air paling murni di bumi. Air hujan memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan manusia yang sering terlupakan.

Namun, perlu diperhatikan bahwa tidak semua air hujan memberikan manfaat yang baik untuk tubuh.

Air hujan bersih, turun di lingkungan yang bersih, memiliki khasiat kesehatan yang luar biasa.

Jadi, air hujan sebenarnya aman dikonsumsi asalkan airnya bersih.

Beberapa faktor fisik dan lingkungan dapat dengan cepat mengubah air hujan yang segar dan bersih menjadi potensi bahaya kesehatan.

Baca juga: 10 Manfaat Buah Bit untuk Kesehatan Tubuh Kita

Air dapat mengandung parasit, bakteri berbahaya, dan virus.

Ketika air hujan jatuh di area yang sangat tercemar atau bersentuhan dengan kontaminan, seperti kotoran hewan atau logam berat, air yang seperti ini tidak boleh dikonsumsi manusia.

Oleh karena itu, tidak disarankan untuk menampung air hujan kecuali air tersebut diyakini benar-benar bersih dan aman untuk dikonsumsi.

Saat menampung air hujan, sebaiknya buat tampungan yang jauh dari benda atau kontaminan lain, sehingga air langsung jatuh ke dalam bak tampungan secara langsung.