Kompas.com - 21/07/2016, 15:07 WIB
Ilustrasi. Ilustrasi.
|
EditorBestari Kumala Dewi

KOMPAS.com - Pemakaian tabir surya atau sun protection fliter (SPF) sangat penting, karena ada bukti bahwa pajanan sinar matahari dalam waktu lama atau berlebihan dapat menyebabkan kanker kulit.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention menemukan, bahwa wanita yang kulitnya pernah mengalami sunburn (terbakar matahari) antara usia 15- 20 memiliki peningkatan risiko melanoma sebesar 80 persen.

Mengingat kanker kulit bisa berakibat parah hingga menyebabkan kematian, sangat penting bahwa Anda tahu bagaimana menerapkan SPF dengan benar untuk memastikan Anda cukup terlindungi dari kerusakan UV.

Bekali diri Anda dengan pengetahuan yang benar dan tepis mitos yang tidak bisa dipercaya mengenai tabir surya.

 

Mitos: Semakin tinggi tingkat SPF, semakin baik

Fakta: "Ada sedikit perbedaan dalam SPF 30 atau 50 atau 100 dalam hal kemampuan memblokir total persentase sinar ultraviolet yang memajan kulit Anda," kata Elizabeth Tanzi, MD, dermatolog di Chevy Chase, Maryland.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

"Lebih baik Anda menggunakan SPF 30 dengan tepat daripada menggunakan SPF 50 tapi tidak tepat." Aturan pemakaian tabir surya: Oleskan tabir surya 30 menit sebelum Anda pergi ke luar, dan ulangi kembali setiap dua jam.

 

Mitos: Makeup dengan SPF sudah memadai

Fakta: "Menggunakan make-up dengan SPF tidak menawarkan perlindungan yang cukup, karena make-up biasanya diterapkan merata ke seluruh permukaan kulit," kata David Bank, MD, direktur The Center for Dermatology, Cosmetic & Laser Surgery di Mount Kisco, New York.

Terlebih lagi, SPF di make-up Anda biasanya hanya bertahan selama dua jam, kata Macrene Alexiades, MD, dermatolog di New York. Gunakan losion atau spray tabir surya terlebih dulu setelah itu baru gunakan make-up misalnya alas bedak yang juga mengandung SPF.

Halaman:

Rekomendasi untuk anda
PENYAKIT
Kulit Pucat
Kulit Pucat
PENYAKIT
Angioedema
Angioedema
PENYAKIT
Lesi Kulit
Lesi Kulit
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Mengapa Kematian Akibat Kanker Paru-paru pada Wanita Lebih Tinggi?

Mengapa Kematian Akibat Kanker Paru-paru pada Wanita Lebih Tinggi?

Health
Jari Tangan Bengkok

Jari Tangan Bengkok

Penyakit
Kenali 8 Penyebab Jerawat di Dada

Kenali 8 Penyebab Jerawat di Dada

Health
Pilek

Pilek

Penyakit
8 Infeksi Menular Seksual yang Sering Menyerang

8 Infeksi Menular Seksual yang Sering Menyerang

Health
5 Posisi Seks saat Hamil Tua yang Aman

5 Posisi Seks saat Hamil Tua yang Aman

Health
Pantat Bau

Pantat Bau

Penyakit
7 Ciri-ciri Penyakit Ginjal Stadium Awal

7 Ciri-ciri Penyakit Ginjal Stadium Awal

Health
Bau Badan

Bau Badan

Penyakit
Apa Penyebab Tumor Usus Besar?

Apa Penyebab Tumor Usus Besar?

Health
Kaki Kaku

Kaki Kaku

Penyakit
6 Manfaat Rumput Laut bagi Kesehatan

6 Manfaat Rumput Laut bagi Kesehatan

Health
Rhinofaringitis

Rhinofaringitis

Penyakit
Awas! Obesitas Mengintai Para Mantan Atlet

Awas! Obesitas Mengintai Para Mantan Atlet

Health
Bibir Bengkak

Bibir Bengkak

Penyakit
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.