Kompas.com - 14/12/2016, 21:15 WIB
Ikan salmon ShutterstockIkan salmon
EditorBestari Kumala Dewi

KOMPAS.com - Anda pasti tahu bahwa makan ikan dapat meningkatkan kesehatan jantung dan menurunkan peradangan. Tak hanya itu, menurut para ilmuwan di University of Colorado, lemak sehat seperti yang terdapat pada ikan dapat meningkatkan kesempatan Anda untuk hamil.

Studi yang dipresentasikan dalam acara tahunan American Society of Reproductive Medicine ini, diujicobakan pada tikus. Karena itu, perlu penelitian lebih lanjut sebelum menetapkan suplemen atau makanan yang mengandung Omega-3 menjadi bagian dari pengobatan infertilitas manusia.

Tapi, Dr. Malgorzata Skaznik-wikiel, dokter kebidanan dan kandungan yang memimpin studi, merasa optimis. Dia bekerja dengan sekelompok tikus yang secara genetik dibesarkan untuk memiliki rasio sehat asam lemak Omega-3. Kemudian tim peneliti melihat pekembangan sel telur dalam ovarium mereka.

Akhirnya ditemukan bahwa tikus dengan tingkat asam lemak Omega-3 yang lebih tinggi, tampaknya memiliki prekursor sel telur yang lebih banyak dibanding tikus dengan tingkat Omega-3 yang lebih rendah. Ini berarti, mereka memiliki lebih cadangan calon telur lebih banyak.

Skaznik-wikiel juga menemukan bahwa tikus dengan kadar Omega-3 lebih tinggi memiliki kualitas telur yang lebih baik.

Berdasarkan penelitian ini, diduga kuat bahwa Omega-3 penting untuk meningkatkan kesuburan, meski bagaimana caranya asam lemak Omega-3 membantu ovarium untuk menghasilkan telur yang berkualitas, masih belum diketahui secara persis.

Penelitian Skaznik-wikiel yang lain menunjukkan bahwa kemampuan Omega-3 menurunkan peradangan, juga dapat memengaruhi fungsi ovarium.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Masih diperlukan studi lanjutan untuk mengonfirmasi peran asam lemak Omega-3 terhadap kesuburan manusia.

Tapi untuk saat ini, Skaznik-wikiel mengatakan bahwa tidak ada salahnya Anda mengonsumsi Omega 3 lebih banyak karena zat gizi yang satu ini banyak manfaatnya untuk kita dan untuk perkembangan janin yang sehat.


Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Bagaimana Kolesterol Tinggi Bisa Menyebabkan Penyakit Liver?

Bagaimana Kolesterol Tinggi Bisa Menyebabkan Penyakit Liver?

Health
Mata Lelah

Mata Lelah

Penyakit
Ciri Sakit Kepala yang Mengarah pada Gejala Tumor Otak

Ciri Sakit Kepala yang Mengarah pada Gejala Tumor Otak

Health
Konjungtivis (Mata Merah)

Konjungtivis (Mata Merah)

Penyakit
15 Tahap Perkembangan Janin pada Trimester Kedua

15 Tahap Perkembangan Janin pada Trimester Kedua

Health
Osteoartritis

Osteoartritis

Penyakit
Kapan Waktu Tidur Siang yang Baik?

Kapan Waktu Tidur Siang yang Baik?

Health
Bintitan

Bintitan

Penyakit
Apa yang Boleh dan Tak Boleh Dilakukan Sebelum dan Setelah Vaksinasi Covid-19?

Apa yang Boleh dan Tak Boleh Dilakukan Sebelum dan Setelah Vaksinasi Covid-19?

Health
Glositis

Glositis

Penyakit
9 Ciri-ciri Penyakit Paru-paru, Tak Hanya Sesak Napas

9 Ciri-ciri Penyakit Paru-paru, Tak Hanya Sesak Napas

Health
Malnutrisi Energi Protein

Malnutrisi Energi Protein

Penyakit
Sakit Gusi Pantang Disepelekan, Kenali Bahayanya…

Sakit Gusi Pantang Disepelekan, Kenali Bahayanya…

Health
Bau Mulut

Bau Mulut

Penyakit
8 Bahaya Terlalu Banyak Minum Air Putih

8 Bahaya Terlalu Banyak Minum Air Putih

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.