Kompas.com - 02/07/2020, 16:33 WIB
Ilustrasi es batu MaridavIlustrasi es batu

KOMPAS.com - Di awal kehamilan, banyak ibu hamil yang diberi wejangan untuk menghindari makanan atau minuman tertentu.

Salah satunya, ibu hamil dilarang minum pantangan bagi ibu hamil adalah es, terutama di trimester awal kehamilan.

Menurut beberapa kepercayaan, minum es saat hamil bikin sakit perut, bayi jadi kaget, sampai memicu asma pada si kecil. Benarkah?

Baca juga: Bolehkah Ibu Hamil Makan Buah Naga?

Asal mula mitos ibu hamil dilarang minum es

Seperti dilansir Pregnant, ibu hamil dilarang minum es atau minuman dingin adalah mitos.

Mitos ini ditengarai berkembang dalam kultur Asia karena masyarakat setempat menganggap rahim seperti inkubator bagi bayi.

Dengan anggapan tersebut, janin dianggap membutuhkan makanan atau asupan hangat.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Hal itu memunculkan gagasan ibu hamil yang minum es atau minuman dingin selama mengandung bisa bikin bayi kaget.

Padahal asupan dingin tidak direspons semua indra. Apa yang masuk ke mulut akan diencerkan di sepanjang kerongkongan sampai ke perut. 

Di sisi lain, selama ini banyak penderita asma sensitif pada makanan dan minuman dingin.

Sehingga, muncul mitos ibu hamil minum es bikin bayi asma.

Padahal faktanya penyebab asma lebih banyak dipengaruhi genetika dan faktor lingkungan.

Baca juga: Panduan Aman Memilih Skincare untuk Ibu Hamil

Bolehkah ibu hamil minum es?

Ilustrasi ibu hamilNataliaDeriabina Ilustrasi ibu hamil
Dokter spesialis obstetri dan ginekologi Dr Sangeeta Pikale dari S L Raheja Hospital India menyampaikan sah-sah saja ibu hamil ingin minum es.

Terlebih saat ibu hamil dalam kondisi sehat dan kandungannya dalam keadaan prima.

"Selama sebelum mengandung tubuh ibu hamil tidak bereaksi pada minuman dingin atau es, tidak ada masalah," jelas dia seperti dilansir Indian Express.

Baca juga: Bolehkah Ibu Hamil Minum Jahe?

Namun, Pikale mewanti-wanti agar ibu hamil yang ingin minum es atau minuman dingin memperhatikan jenis asupannya.

Seperti dalam kondisi tidak hamil, konsumsi asupan manis, soda, atau kafein berlebihan juga tidak baik bagi tubuh.

"Batasan manis, kafein, dll saat hamil juga tidak jauh berbeda ketimbang sebelum hamil. Intinya, jangan berlebihan," jelas dia.

Pikale juga menyarankan ibu hamil untuk terus mengonsultasikan kondisinya kepada dokter.

Terutama jika ibu hamil memiliki kehamilan berisiko dan penyakit penyerta seperti diabetes, darah tinggi, dan kondisi medis lain.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.


26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Fibroid Rahim

Fibroid Rahim

Penyakit
4 Cara Meningkatkan Hemoglobin dalam Darah

4 Cara Meningkatkan Hemoglobin dalam Darah

Health
Nyeri Panggul

Nyeri Panggul

Penyakit
7 Cara Mengobati Prostatitis dengan Obat, Perawatan Medis, dan Alami

7 Cara Mengobati Prostatitis dengan Obat, Perawatan Medis, dan Alami

Health
Nyeri Dada

Nyeri Dada

Penyakit
17 Penyebab Sel Darah Putih Tinggi, Bisa Tanda Infeksi sampai Kanker

17 Penyebab Sel Darah Putih Tinggi, Bisa Tanda Infeksi sampai Kanker

Health
Hernia Hiatus

Hernia Hiatus

Penyakit
Mual Muntah Tanda Kehamilan, Apakah Bisa Jadi Berbahaya?

Mual Muntah Tanda Kehamilan, Apakah Bisa Jadi Berbahaya?

Health
Batuk Kering

Batuk Kering

Penyakit
Minum Air Dingin Setiap Hari, Apakah Buruk bagi Kesehatan?

Minum Air Dingin Setiap Hari, Apakah Buruk bagi Kesehatan?

Health
Katatonia

Katatonia

Penyakit
Tak Hanya Kanker, Ini 3 Penyebab Munculnya Benjolan di Tubuh

Tak Hanya Kanker, Ini 3 Penyebab Munculnya Benjolan di Tubuh

Health
Aneurisma Aorta Abdominalis

Aneurisma Aorta Abdominalis

Penyakit
Penyebab Bisul dan Faktor Risikonya

Penyebab Bisul dan Faktor Risikonya

Health
Pleuritis

Pleuritis

Penyakit
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.