Kenapa Saat Badan Panas Tubuh Merasa Kedinginan?

Penyebab badan panas tapi kedinginan

Badan panas tapi demam sebenarnya bagian dari respons alami tubuh.

Setelah otak mengontrol tubuh meningkatkan suhu untuk melawan infeksi, seluruh bagian tubuh akan bekerja untuk menghasilkan panas tambahan.

Proses tersebut secara tidak langsung meningkatkan suhu inti ideal yang baru, sehingga rasanya badan jadi dingin.

Sedangkan menggigil sampai gemetaran adalah proses alami meningkatkan suhu tubuh dengan cara membuat otot berkontraksi.

Baca juga: Anda Terserang Meriang? Coba Atasi dengan Cara Berikut

Badan panas tapi kedinginan yang dialami banyak orang biasanya berlangsung sesuai penyebabnya.

Di beberapa kasus infeksi virus ringan, demam bisa berlangsung dalam waktu sehari.

Apabila infeksi kuman sistemik, demam bisa berlangsung selama berminggu-minggu sampai berbulan-bulan.

Cara mengatasi badan panas tapi kedinginan

Melansir Verywell Health, ada beberapa cara mengatasi badan panas tapi kedinginan.

Langkah pertama adalah memastikan tubuh cukup istirahat dan minum banyak air putih agar tidak dehidrasi.

Bila perlu, minum obat demam menggigil seperti acetaminophen atau ibu profen.

Apabila kondisi kedinginan sampai menggigil cukup parah, gunakan selimut tapi jangan berlebihan. Singkirkan selimut saat sudah nyaman.