Kompas.com - 31/08/2020, 07:34 WIB
Ilustrasi TLFurrerIlustrasi

KOMPAS.com - Tubuh kita dipenuhi oleh bakteri, terutama di bagian pencernaan. Sebagian besar bakteri tersebut bersifat baik dan penting untuk kesehatan kita.

Tanpa bakteri baik,saluran pencernana tidak akan berfungsi maksimal.

Bakteri baik pertama kali muncul dalam tubuh ketika manusia terlahir. Saat tumbuh, bakteri tersebut mulai terdiversifikasi atau mengandung berbagai jenis spesies.

Selain itu, makanan yang kita konsumsi juga mempengaruhi keanekaragaman bakteri di pencernaan kita.

Baca juga: Cara Atasi Kecemasan saat PMS, Wanita Wajib Tahu

Manfaat bakteri baik

Melansir dari Medical News, berikut pengaruh bakteri baik untuk tubuh:

Sejumlah 60% keuntungan dari artikel Health Kompas.com disalurkan untuk warga terdampak Covid-19.

#JernihkanHarapan dengan membagikan artikel-artikel Health Kompas.com yang bermanfaat di media sosial agar lebih banyak warga terbantu. — Bagikan artikel ini

4 Manfaat Bakteri Baik untuk Kesehatan Tubuh
Tubuh manusia dihuni oleh banyak bakteri, terutama di bagian pencernaan. Bakteri tersebut bersifat baik dan membantu menunjang kesehatan.
Bagikan artikel ini melalui

1. Membantu mencerna ASI

Bifidobacteria merupakan jenis bakteri baik yang pertama kali mulai tumbuh di dalam usus bayi.

Bakteri ini berfungsi mencerna gula sehat dalam ASI yang penting untuk pertumbuhan.

2. Mencerna serat

Bakteri tertentu dalam tubuh bertindak sebagai pencerna serat yang menghasilkan asam lemak rantai pendek.

Halaman:

Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

8 Akibat Pendarahan Otak yang Perlu Diwaspadai

8 Akibat Pendarahan Otak yang Perlu Diwaspadai

Health
Displasia Pinggul

Displasia Pinggul

Penyakit
8 Cara Menjaga Kesehatan Jantung di Masa Pandemi Covid-19 menurut Ahli Perki

8 Cara Menjaga Kesehatan Jantung di Masa Pandemi Covid-19 menurut Ahli Perki

Health
Radang Permukaan Lidah

Radang Permukaan Lidah

Penyakit
13 Makanan untuk Melancarkan BAB

13 Makanan untuk Melancarkan BAB

Health
Gusi Bengkak

Gusi Bengkak

Penyakit
13 Cara Mengurangi Risiko Penyakit Jantung Tanpa Bantuan Obat

13 Cara Mengurangi Risiko Penyakit Jantung Tanpa Bantuan Obat

Health
Biang Keringat

Biang Keringat

Penyakit
Bagaimana Diabetes Bisa Menyebabkan Kerusakan Tendon?

Bagaimana Diabetes Bisa Menyebabkan Kerusakan Tendon?

Health
Mata Gatal

Mata Gatal

Penyakit
Memahami Hubungan Hepatitis C dan Diabetes

Memahami Hubungan Hepatitis C dan Diabetes

Health
Iritis

Iritis

Penyakit
6 Penyebab Pembengkakan Hati yang Perlu Diwaspadai

6 Penyebab Pembengkakan Hati yang Perlu Diwaspadai

Health
Abses Gusi

Abses Gusi

Penyakit
Cegah Covid-19, Ini Panduan IDAI Dalam Pelaksanaan Sekolah Tatap Muka

Cegah Covid-19, Ini Panduan IDAI Dalam Pelaksanaan Sekolah Tatap Muka

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.