Jika ibu hamil tidak terbiasa makan makanan pedas, sebaiknya mulailah dengan perlahan ketika mendambakannya.
Pastikan juga Anda tetap terhidrasi dengan baik dan siapkan makanan pedas dengan aman, yakni dengan memilih bahan berkualitas serta selalu cuci tangan sebelum makan.
Sementara itu, merangkum Health Line, tidak ada bukti medis yang mendukung klaim bahwa makan pedas saat hamil bisa menyebabkan kelahiran prematur atau keguguran.
Makanan pedas tidak akan membahayakan tumbuh kembang bayi dalam kandungan.
Anggapan mengenai makan makanan pedas saat hamil tua dapat mempercepat proses persalinan juga tidak benar. Tidak ada bukti ilmiah yang bisa mendukung anggapan tersebut.
Baca juga: 10 Manfaat Cabai untuk Kesehatan
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.