Tak Hanya Usir Kantuk, Kopi Juga Punya Manfaat Kesehatan

2. Penyakit neurologis

Runtin mengonsumsi kopi juga bisa menurunkan risiko terkena penyakit Alzheimer serta penyakit Parkinson.

3. Penyakit liver

Kopi juga melindungi kita kita dari penyakit sirosis hati, terutama pada orang-orang yang berisiko tinggi terkena penyakit tersebut.

Baca juga: 5 Bahaya Terlalu Banyak Konsumsi Protein

4. Kanker

Peneliti telah menemukan peminum kopi memiliki risiko lebih rendah terkena kanker hati dan kanker kolorektal, yang merupakan dua penyebab utama kematian akibat kanker di dunia.

5. Depresi

Beberapa penelitian telah menemukan semakin banyak kopi yang diminum seseorang, semakin rendah risiko depresi.