Kompas.com - 02/12/2020, 16:00 WIB
Ilustrasi asma catinsyrupIlustrasi asma

KOMPAS.com - Bagi penderita asma, musim hujan bisa menjadi ancaman nyata.

Pasalnya, musim hujan selalu identik dengan udara dingin yang bisa memicu kambuhnya gejala, terutama bagi anak-anak.

Dokter spesialis anak Roopa Thakur juga mengatakan cuaca dingin bisa memicu serangan asma.

Asma menyebabkan saluran udara dan menyempit. Ketika penderita asma terpapar pemicu - yang memperburuk gejala asma - mereka bisa mengalami batuk, mengi atau kesulitan bernapas.

Baca juga: 4 Penyebab Asma yang Perlu Diwaspadai

"Bagi banyak orang, udara dingin merupakan pemicu umum serangan asma," ucap Thakur.

Sejumlah 60% keuntungan dari artikel Health Kompas.com disalurkan untuk warga terdampak Covid-19.

#JernihkanHarapan dengan membagikan artikel-artikel Health Kompas.com yang bermanfaat di media sosial agar lebih banyak warga terbantu. — Bagikan artikel ini

Musim Hujan Picu Serangan Asma, Begini Cara Mencegahnya
Udara dingin saat musim hujan seringkali memicu serangan asma. Bagaimana mencegahnya?
Bagikan artikel ini melalui

Ada beberapa faktor yang membuat cuaca dingin seringkali menjadi pemicu serangan asma. Berikut faktor tersebut:

1. Memicu pembengkakan saluran napas

Udara dingin bisa mengiritasi saluran napas dan memicu pembengkakan. Akhirnya, saluran udara juga semakin menyempit.

Udara dingin juga dapat menyebabkan otot-otot sekitar saluran napas menjadi kaku sehingga udara sulit melewatinya.

2. Udara kering

Saat cuaca dingin, udara cendrung lebih kering. Kondisi ini bisa mengiritasi saluran udara.

3. Rentan flu

Cuaca dingin juga membuat virus penyebab flu berkembang pesat. Virus-virus tersebut juga seringkali mengakibatkan infeksi saluran pernapasan, yang bisa memicu serangan asma.

Cara mengatasi

Kabar baiknya, ada cara yang bisa kita lakukan untuk mengantisipasi serangan asma di musim hujan. Berikut caranya:

- Batasi eksposur

Batasi menghabiskan waktu di luar ruangan, terutama saat batuk menyerang.

- Minum obat sesuai resep

Mengonsumsi obat sesuai resep sangat penting bagi penderita asma.

"Steroid inhalasi adalah obat yang harus diminum setiap hari untuk mengurangi peradangan, bahkan ketika Anda (atau anak Anda) merasa baik-baik saja," saran Thakur.

Baca juga: Sering Dijadikan Pemanis Buatan, Ini Bahaya Sirup Jagung

- Pakai pakaian hangat

Memakai pakaian hangat bisa meminilisir udara yang dihirup agar tidak terlalu dingin dan kering.

- Jaga kebersihan

Untuk menghindariinfeksi virus yang bisa memperparah gejala flu, kita harus menjaga kebersihan diri sebaik mungkin.

- Batasi aktivitas fisik

Aktivitas fisik berlebihan, terutama saat berada di luar rungan, bisa menyebabkan saluran udara menyempit. Kondisi ini juga bisa memicu serangan asma.


Rekomendasi untuk anda
PENYAKIT
Kaki Kaku
Kaki Kaku
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Bau Badan

Bau Badan

Penyakit
Apa Penyebab Tumor Usus Besar?

Apa Penyebab Tumor Usus Besar?

Health
Kaki Kaku

Kaki Kaku

Penyakit
6 Manfaat Rumput Laut bagi Kesehatan

6 Manfaat Rumput Laut bagi Kesehatan

Health
Rhinofaringitis

Rhinofaringitis

Penyakit
Awas! Obesitas Mengintai Para Mantan Atlet

Awas! Obesitas Mengintai Para Mantan Atlet

Health
Bibir Bengkak

Bibir Bengkak

Penyakit
Memahami Apa Itu Long Covid dan Bagaimana Mengatasinya?

Memahami Apa Itu Long Covid dan Bagaimana Mengatasinya?

Health
Kulit Bersisik

Kulit Bersisik

Penyakit
4 Gejala Tumor Usus Besar yang Perlu Diwaspadai

4 Gejala Tumor Usus Besar yang Perlu Diwaspadai

Health
Lesi Kulit

Lesi Kulit

Penyakit
Benarkah Tidur dengan Rambut Basah Bisa Memicu Penyakit?

Benarkah Tidur dengan Rambut Basah Bisa Memicu Penyakit?

Health
Badan Lemas

Badan Lemas

Penyakit
Fenomena Gancet saat Berhubungan Seksual, Bagaimana Fakta Medisnya?

Fenomena Gancet saat Berhubungan Seksual, Bagaimana Fakta Medisnya?

Health
Pinggiran Lidah Bergelombang

Pinggiran Lidah Bergelombang

Penyakit
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.