KOMPAS.com - Kepuasan bercinta juga menjadi salah satu faktor keharmonisan dalam rumah tangga.
Sayangnya, tak sedikit pasangan yang terganggu kehidupan seksualnya karena tingkat libido yang rendah.
Kabar baiknya, ada cara mudah untuk mencegah menurunnya gairah seks.
Baca juga: Diabetes Pengaruhi Kepuasan Seks, Begini Solusinya
Berikut cara mencegah turunnya gairah seks:
Tingkat kecemasan yang tinggi juga bisa menurunkan gairah seksual.
Kecemasan dan stres juga dapat mempersulit seseorang untuk mendapatkan atau mempertahankan ereksi, yang turut menurunkan gairah seks.
Riset 2017 membuktikan depresi dan kecemasan dapat menyebabkan penurunan libido dan peningkatan disfungsi seksual.
Untuk mengelola kecemasan, kita bisa melakukan langkah berikut:
Banyak orang mengalami penurunan hasrat dan frekuensi seksual pada titik-titik tertentu dalam suatu hubungan.
Kondisi ini bisa terjadi karena adanya masalah dalam suatu hubungan.
Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!
Syarat & KetentuanPeriksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.
Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.