14 Penyebab Tremor dan Cara Mengatasinya

KOMPAS.com - Tremor di tangan bisa terjadi tanpa sebab atau sebagai gejala dari kondisi yang mendasarinya.

Tangan tremor memang bukan gejala yang mengancam nyawa, tapi tetap saja bisa berdampak pada aktivitas sehari-hari.

Kebanyakan orang mengalami sedikit tremor di tangan dan ini mungkin terlihat terutama saat memegang sesuatu dengan posisi tangan lurus di depan tubuh.

Baca juga: Mengenal Penyebab Tremor dan Cara Mengatasinya

Tingkat keparahan tremor pada masing-masing orang sendiri dapat bervariasi.

Beberapa tremor dapat menyebabkan guncangan yang lebih nyata.

Melansir Health Line, tremor merupakan gangguan gerakan yang umum.

Kontraksi otot ritmis yang tidak disengaja menyebabkan getaran.

Tremor paling sering terjadi di tangan.

Tetapi tremor atau getaran juga dapat terjadi di lengan, kepala, pita suara, batang tubuh, dan kaki.

Tremor dapat terjadi sebentar-sebentar, sering terjadi, atau konstan.

Terkadang tremor berkembang dengan sendirinya, dan di lain waktu itu menandakan masalah kesehatan yang mendasarinya.

Tangan gemetar yang pasti bisa menyebabkan kesulitan menulis dan menggambar.

Seseorang mungkin juga mengalami kesulitan memegang dan menggunakan peralatan dan perkakas, seperti alat makan.

Baca juga: Mengenal Penyebab Tremor dan Cara Mengatasinya

Ada lebih dari 20 jenis tremor, tetapi kebanyakan tergolong dalam dua kategori berdasarkan waktu terjadinya gejala.

Kedua jenis tremor itu, yakni:

• Resting tremor: Sesuai namanya, tremor ini terjadi saat otot-otot rileks, seperti saat tangan beristirahat di pangkuan.
• iction tremor: Mayoritas tremor termasuk action tremor. Tremor terjadi ketika otot berkontraksi karena gerakan sengaja, seperti saat sedang menulis, merentangkan lengan, atau mengangkat benda.

Penyebab tremor

Melansir Medical News Today, masalah yang memengaruhi otak biasanya menjadi penyebab tremor.

Sedangkan dalam beberapa kasus, penyebabnya tidak diketahui.

Tetapi, tremor sering kali diakibatkan oleh tiga hal, yakni kondisi neurologis, gangguan pergerakan, atau masalah kesehatan lainnya.

Baca juga: 4 Gejala Tumor Otak pada Anak yang Perlu Diwaspadai

Berikut ini beberapa kemungkinan penyebab tremor yang bisa diwaspadai:

1. Multiple sclerosis 

Multiple sclerosis (MS) adalah kondisi neurologis yang dapat menyebabkan tangan tremor.

Banyak orang dengan MS mengalami beberapa derajat tremor.

Ini sering berkembang ketika penyakit merusak area di jalur sistem saraf pusat yang mengontrol gerakan.

2. Stroke

Stroke adalah kondisi neurologis lain yang dapat menjadi penyebab tremor.