8 Minuman yang Baik untuk Penderita Asam Lambung

SHUTTERSTOCK/Here AsiaIlustrasi air kelapa

Penulis Irawan Sapto Adhi

Editor Irawan Sapto Adhi

KOMPAS.com - Jika Anda menderita refluks asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD), Anda mungkin perlu memilah makanan dan minuman dengan tepat untuk mengendalikan penyakit yang diderita.

Jangan sampai Anda salah pilih makanan dan minuman karena dapat menyebabkan asam lambung bocor kembali ke kerongkongan.

Gejala GERD memang sangat dipengaruhi oleh apa yang Anda makan.

Gejalanya bisa berupa batuk, mual, dan suara serak.

Bersendawa, sakit tenggorokan, dan regurgitasi juga sering dikaitkan dengan GERD.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Apa yang Anda putuskan untuk dimasukkan atau dihindari dalam diet Anda dapat membantu meringankan beberapa gejala Anda.

Minuman seperti kopi, kola, dan jus asam sering kali berada di urutan teratas daftar "larangan".

Pasalnya, minuman ini dapat meningkatkan risiko gejala GERD.

Sebagai gantinya, inilah beberapa minuman yang baik Anda konsumsi untuk dapat membantu mengurangi gejala asam lambung naik:

1. Teh herbal

Halaman Selanjutnya

Beberapa jenis teh herbal dapat…

Halaman:

Show All

Artikel ini merupakan bagian dari Parapuan.

Parapuan adalah ruang aktualisasi diri perempuan untuk mencapai mimpinya.

Sumber Medical News Today,Health Line

Tag:

asam lambung
air putih
air kelapa
teh herbal
chamomile
asam lambung naik

Rekomendasi untuk anda

Jixie mencari berita yang dekat dengan preferensi dan pilihan Anda. Kumpulan berita tersebut disajikan sebagai berita pilihan yang lebih sesuai dengan minat Anda.

PENYAKIT