5 Penyebab Heartburn dan Mual Sering Terjadi yang Perlu Diwaspadai

KOMPAS.com – Heartburn dan mual sama-sama merupakan keluhan gastrointestinal (saluran pencernaan) yang umum. Artinya, ada hubungan dari keduanya dengan sistem pencernaan.

Meski menggunakan kata “heart”, keluhan heartburn yang sering juga disebut gastroesophageal reflux sebenarnya tidak ada hubungannya dengan jantung.

Sebaliknya, heartburn terjadi ketika asam dari lambung mengalir kembali ke kerongkongan (esofagus), saluran yang menghubungkan tenggorokan ke lambung.

Baca juga: 9 Makanan Penurun Asam Lambung yang Baik Dikonsumsi

Orang sering menggambarkan heartburn sebagai sensasi terbakar tepat di belakang tulang dada.

Beberapa orang juga mengalami rasa pahit atau asam di bagian belakang tenggorokan. Efeknya bisa bertahan selama beberapa jam dan cenderung lebih buruk setelah makan.

Heartburn menggambarkan keinginan untuk muntah.

Sensasinya mungkin datang sebelum muntah atau bisa terjadi dengan sendirinya.

Hubungan antara heartburn dan mual

Heartburn dan mual adalah sama-sama gejala gangguan pencernaan. Jadi, dua kondisi tersebut biasanya terjadi pada waktu yang bersamaan.

Merangkum Health Line, gangguan pencernaan juga dapat disebut sebagai dyspepsia. Ini menggambarkan sekelompok gejala yang berhubungan dengan gangguan usus.

Baca juga: 6 Penyebab Gangguan Sistem Pencernaan Manusia

Selain heartburn dan mual, orang yang mengalami dyspepsia mungkin akan mengalami gejala, seperti:

• Merasa cepat kenyang saat makan
• Merasa tidak nyaman kenyang setelah makan
• Merasa sakit
• Perut kembung
• Sering bersendawa
• Perut keroncongan
• Gas lambung

Gangguan pencernaan termasuk kondisi yang sangat umum terjadi.

Beberapa orang hanya mengalami gangguan pencernaan dari waktu ke waktu, sering kali terjadi karena makanan yang ikonsumsi.

Sementara, orang lain bisa mengalaminya secara teratur. Pada kelompok ini, gangguan pencernaan bisa menjadi pertanda adanya masalah kesehatan yang mendasarinya.

Baca juga: 11 Makanan Penyebab Heartburn yang Perlu Diwaspadai

Penyebab heartburn dan mual sering terjadi

Ketika seseorang menderita heartburn dan mual dari waktu ke waktu, biasanya hal itu tidak perlu dikhawatirkan.

Gejala ini sering kali terjadi karena makan makanan yang terlalu pedas atau terlalu banyak minum alkohol. Jika ini masalahnya, gejalanya cenderung dapat hilang seiring waktu tanpa pengobatan.