5 Makanan yang Dilarang untuk Penderita Infeksi Saluran Kencing

KOMPAS.com - Saat didiagnosis dengan penyakit infeksi saluran kencing, penderita perlu menghindari minuman dan makanan tertentu.

Pasalnya, beberapa asupan dapat memicu iritasi kandung kemih dan memperburuk gejala penyakit.

Penyakit infeksi saluran kencing yang tidak mendapatkan penanganan medis tepat bisa berujung komplikasi dan memicu penyakit ginjal.

Baca juga: 9 Penyebab Infeksi Saluran Kencing pada Wanita

Melansir Mayo Clinic, gejala infeksi saluran kencing yang perlu diwaspadai, antara lain:

• Ada darah dalam urine
• Urine berbau tidak sedap
• Sakit perut bagian bawah
• Demam ringan, terkadang sampai menggigil
• Muncul rasa nyeri sewaktu berhubungan seks
• Anyang-anyangan
• Nyeri panggul
• Sering kencing
• Kencing terasa sakit
• Urine berwarna keruh

Penyakit infeksi saluran kencing yang utamanya berasal dari serangan bakteri perlu disembuhkan sampai tuntas dengan obat.

Selain dengan merampungkan terapi obat infeksi saluran kencing, ada baiknya penderita pantang sejumlah asupan yang rentan mengiritasi kandung kemih.

Baca juga: 6 Cara Mengobati Infeksi Saluran Kencing dengan Obat dan Secara Alami

Berikut beberapa minuman dan makanan yang dilarang untuk penderita infeksi saluran kencing:

1. Kopi

Dilansir dari Everyday Health, minuman berkafein seperti kopi, teh, cokelat, dan soda bisa memperburuk gejala infeksi saluran kencing.

Menurut sebuah penelitian, penderita infeksi saluran kencing kronis yang minum kopi memiliki gejala penyakit yang lebih parah.

Untuk meminimalkan efek buruk kafein pada penyakit ini, sebaiknya penderita menghindari kopi, teh, cokelat, dan soda selama proses penyembuhan.

Ganti minuman berkafein dengan tisane kembang telang, chamomile, atau seduhan rempah-rempah.

Baca juga: 10 Gejala Infeksi Saluran Kencing pada Wanita

2. Alkohol

Pantangan penderita infeksi saluran kencing lainnya yakni minuman beralkohol.

Bir, anggur, koktail, dan minuman keras lainnya tak hanya rentan mengiritasi lambung, tapi juga dapat mengiritasi kandung kemih.

Selama penyembuhan infeksi saluran kencing belum tuntas, penderita wajib menghindari segala jenis minuman beralkohol.

Baca juga: 10 Gejala Infeksi Saluran Kencing pada Pria

3. Makanan yang terlalu asam

Segala jenis asupan yang terlalu asam juga termasuk makanan yang dilarang untuk penderita infeksi saluran kencing.

Saat infeksi saluran kencing kambuh, hindari segala sesuatu yang sangat asam seperti lemon, jeruk bali, tomat, plum, atau nanas.

Buah apel, stroberi, atau anggur yang cita rasanya terlalu asam sebaiknya juga tidak dikonsumsi terlebih dahulu.

Untuk memenuhi kebutuhan serat, vitamin, dan mineral, penderita infeksi saluran kencing disarankan makan buah yang tidak asam seperti semangka, melon, dll.

4. Makanan pedas

Makanan yang dilarang untuk penderita infeksi saluran kencing termasuk makanan yang bercitarasa pedas.

Selama proses penyembuhan, penderita sebaiknya menghindari segala jenis makanan pedas yang mengandung cabai, lada, jahe, bahkan sampai paprika.

Makanan pedas juga dapat mengiritasi kandung kemih dan memperburuk gejala infeksi saluran kencing.

Baca juga: Penyebab Infeksi Saluran Kencing pada Pria dan Faktor Risikonya

5. Pemanis buatan

Penelitian juga menunjukkan, pemanis buatan yang terdapat dalam minuman atau makanan tertentu dapat memperburuk gejala infeksi saluran kencing kronis.

Kendati pemanis buatan tidak terlalu berpengaruh pada penyakit infeksi saluran kencing ringan, tapi demi risiko yang tidak diinginkan, ada baiknya penderita turut berpantang asupan ini selama proses penyembuhan.

Jika penyakit infeksi saluran kencing tak kunjung sembuh kendati seluruh obat sudah diminum dan pengaturan pola makan sudah dijalankan, jangan tunda untuk berkonsultasi ke dokter.

Dokter umumnya akan mengevaluasi pengobatan dan merekomendasikan solusi paling tepat untuk mencegah komplikasi penyakit ini.

Baca juga: Obat Infeksi Saluran Kencing, Jenis, dan Efek Sampingnya