Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Manfaat Racikan Teh Bunga Krisan untuk Kesehatan

Kompas.com - 11/09/2021, 07:00 WIB
Galih Pangestu Jati

Penulis

KOMPAS.com - Teh bunga krisan merupakan rendaman dari bunga krisan kering yang dicampurkan dengan air panas.

Teh bunga krisan merupakan minuman musim panas yang populer di Tiongkok.

Selain menyegarkan, teh bunga krisan juga telah digunakan untuk mengobati berbagai kondisi.

Melansir dari Very Well Fit, Krisan, atau ibu, adalah tanaman tahunan yang terkait dengan keluarga bunga matahari dan dikenal karena bunganya yang berwarna cerah.

Teh bunga krisan telah digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok selama ratusan tahun.

Baca juga: Tren Racikan Teh Bunga, Ini 4 Manfaat Teh Bunga Mawar bagi Kesehatan

Lalu, apa manfaat teh bunga krisan bagi kesehatan?

Melansir dari Healthline, masyarakat Tiongkok menggunakannya untuk mengobati masalah pernapasan, tekanan darah tinggi, dan hipertiroidisme.

Penggemar teh bunga krisan juga mengatakan bahwa teh ini bisa mengurangi peradangan dan menenangkan saraf.

Namun, penelitian mengenai manfaat teh bunga krisan masih cukup terbatas.

Sebuah studi dengan judul "Anti-inflammatory components of Chrysanthemum indicum flowers" menemukan bahwa beberapa bahan kimia yang diekstrak dari bunga krisan dapat mengurangi peradangan. 

Selain itu, teh ekstrak bunga krisan juga  dapat membantu mengobati gangguan tulang seperti osteoporosis.

Ahli gizi Renee Rosen, yang melakukan pelatihan di Institute for Integrative Nutrition, telah meneliti teh bunga krisan secara ekstensif.

Dalam penelitian yang dilakukan, ia menekankan bahwa seseorang tidak bisa mengandalkan teh bunga krisan saja dalam hal pengobatan.

Ia harus tetap melakukan pengobatan medis seperti pengobatan pada umumnya.

"Seseorang tidak dapat berharap untuk mengambil krisan dan memiliki pemulihan yang ajaib dari osteoporosis atau untuk menenangkan saraf dalam semalam," katanya.

Baca juga: 5 Bahaya Terlalu Banyak Minum Teh

Rosen juga menyarankan untuk memastikan kemurnian dan konsentrasi dalam ekstrak bunga krisan yang dikonsumsi.

Dia juga merekomendasikan untuk mengonsumsi teh bunga krisan dalam jangka waktu yang lama untuk mendapatkan manfaat yang maksimal.

Namun, perlu juga dicatat bahwa teh bunga krisan juga mungkin ada efek sampingnya.

Jika alergi terhadap bunga aster atau ragweed, Anda mungkin juga alergi terhadap krisan.

Hentikan konsumsi jika Anda memiliki reaksi seperti ruam kulit atau iritasi pernapasan.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.


Terkini Lainnya
Hari Sel Sabit Sedunia: Ini Cara Mencegah Komplikasi Penyakit Sel Sabit
Hari Sel Sabit Sedunia: Ini Cara Mencegah Komplikasi Penyakit Sel Sabit
Health
Virus Hanta Menyerang Buruh Bangunan dalam Proyek Ciwidey Bandung Barat
Virus Hanta Menyerang Buruh Bangunan dalam Proyek Ciwidey Bandung Barat
Health
Minum Air Putih Terlalu Banyak Bisa Berbahaya, Ini Rekomendasi Jumlah Aman Tiap Hari
Minum Air Putih Terlalu Banyak Bisa Berbahaya, Ini Rekomendasi Jumlah Aman Tiap Hari
Health
Pakar Gizi BGN: Menu MBG Wajib Sesuai AKG dan Keanekaragaman Pangan
Pakar Gizi BGN: Menu MBG Wajib Sesuai AKG dan Keanekaragaman Pangan
Health
5 Faktor Risiko Pengapuran Lutut: Bisa Terjadi Sebelum Tua jika Diabaikan
5 Faktor Risiko Pengapuran Lutut: Bisa Terjadi Sebelum Tua jika Diabaikan
Health
1 dari 3 Orang Dewasa di Indonesia Derita Hipertensi Tanpa Disadari
1 dari 3 Orang Dewasa di Indonesia Derita Hipertensi Tanpa Disadari
Health
Studi: Konsumsi Pornografi Berlebihan Bisa Ubah Fungsi Otak dan Ganggu Pikiran
Studi: Konsumsi Pornografi Berlebihan Bisa Ubah Fungsi Otak dan Ganggu Pikiran
Health
Anak 12 Tahun Peserta JKN Meninggal Setelah Ditolak RSUD, Ini Tanggapan BPJS…
Anak 12 Tahun Peserta JKN Meninggal Setelah Ditolak RSUD, Ini Tanggapan BPJS…
Health
Dokter: Cukup Tidur Bisa Jadi Cara untuk Mencegah Stroke
Dokter: Cukup Tidur Bisa Jadi Cara untuk Mencegah Stroke
Health
Sering Pakai Earbuds? Waspadai Risiko Iritasi, Infeksi, hingga Penumpukan Kotoran Telinga
Sering Pakai Earbuds? Waspadai Risiko Iritasi, Infeksi, hingga Penumpukan Kotoran Telinga
Health
6 Gejala Pengapuran Lutut yang Sering Diabaikan, Dampaknya Bisa Melumpuhkan
6 Gejala Pengapuran Lutut yang Sering Diabaikan, Dampaknya Bisa Melumpuhkan
Health
Ini Fakta Pentingnya Mengelola Stres dengan Baik
Ini Fakta Pentingnya Mengelola Stres dengan Baik
Health
5 Gejala Anemia pada Anak: IDAI Ingatkan Orang Tua untuk Cermat
5 Gejala Anemia pada Anak: IDAI Ingatkan Orang Tua untuk Cermat
Health
Studi: Paparan Nikel Picu Cacat Lahir dan Gangguan Otak pada Anak
Studi: Paparan Nikel Picu Cacat Lahir dan Gangguan Otak pada Anak
Health
6 Penyebab Anemia pada Anak: Kekurangan Zat Besi dan Pola Makan Buruk Jadi Faktor Utama
6 Penyebab Anemia pada Anak: Kekurangan Zat Besi dan Pola Makan Buruk Jadi Faktor Utama
Health
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar di Artikel Lainnya
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com
atau