Manfaat Pemberian ASI Bagi Bayi dan Ibu

Pasca melahirkan biasanya ibu rentan mengalami baby blues syndrome, terlebih lagi hal tersebut biasanya terjadi pada ibu muda yang tidak bersedia memberikan ASI eksklusifnya untuk bayi mereka.

Namun dengan pemberian ASI langsung, secara perlahan rasa trauma dapat hilang sendiri dan ibu akan terbiasa menyusui bayinya.

Kehadiran bayi saat menyusu biasanya juga dapat menjadi penyemangat hidup seorang ibu.

2. Mengurangi risiko penyakit

Mengutip Kementerian Kesehatan, pemberian ASI eksklusif kepada bayi juga bisa meminimalkan timbulnya risiko kanker payudara pada ibu.

Salah satu pemicu penyakit kanker payudara pada ibu menyusui ialah kurangnya pemberian ASI eksklusif untuk bayi mereka sendiri.

Mengutip Healthline, tidak hanya kanker payudara, wanita yang maksimal menyusui bayinya dilaporkan dapat menurunkan risiko kanker ovarium.

Selain itu, beberapa risiko penyakit lainnya, seperti:

• Tekanan darah tinggi
• Radang sendi
• Lemak darah tinggi
• Penyakit jantung
• Diabetes tipe 2.

3. Membantu menurunkan berat badan

Mengutip Healthline, beberapa ibu baru melahirkan biasanya mengalami penambahan berat badan.

Menyusui mampu membakar lebih banyak kalori dan setelah 3 bulan menyusui, kemungkinan Anda akan mengalami peningkatan pembakaran lemak dibandingkan dengan ibu yang tidak menyusui.

Meskipun perbedaannya tidak signifikan.

Baca juga: Berat Badan Bayi ASI Eksklusif Kok Susah Naik?