6 Obat Alami untuk Menghilangkan Bau Kaki yang Mengganggu

KOMPAS.com - Bau kaki mungkin masalah banyak orang. Ini bisa membuat Anda tidak nyaman untuk melepas sepatu saat bertamu di rumah teman atau di ruang publik.

Mengutip NHS, bau kaki atau disebut sebagai bromodosis sering terjadi karena penumpukan keringat dan bakteri. Ini adalah penyebab utamanya.

Sementara itu, jumlah keringat berlebih yang menumpuk dapat diipengaruhi oleh:

• Cuaca panas
• Olahraga atau aktivitas fisik
• Berdiri sepanjang hari
• Kelebihan berat badan
  
• Perubahan hormonal, yang terjadi selama pubertas, menopause, dan kehamilan
• Pengaruh beberapa obat, seperti antidepresan
• Kondisi yang menyebabkan keringat berlebih, yang disebut hiperhidrosis

Beberapa bahan alami dapat Anda manfaatkan untuk mengatasinya.

Baca juga: 10 Obat Alami untuk Menghilangkan Bau Badan yang Perlu Diketahui

Mengutip The Healthy, berikut beberapa herbal atau bumbu dapur yang bisa Anda manfaatkan menjadi obat alami untuk menghilangkan bau kaki:

1. Teh hitam

 merendam kaki di dalam teh hitam membantu menghilangkan keringkat penyebab bau kaki.

Ini karena teh hitam mengandung asam tanat yang bisa membunuh bakteri penyebab bau.

Anda cukup merendam kaki Anda ke dalam air teh hitam sebagai obat alami menghilangkan bau kaki.

Anda perlu rebus 2 kantong teh hitam dalam satu liter air selama 15 menit.

Setelah mendidih, keluarkan kedua kantong teh dan tambahkan lagi 2 liter air biasa.