Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Tentukan Pilihanmu
0 hari menuju
Pemilu 2024
Kompas.com - 19/12/2022, 13:33 WIB

KOMPAS.com - Kelebihan berat badan tidak hanya akan mengganggu penampilan, tetapi juga akan memicu munculnya berbagai jenis penyakit.

Ada berbagai cara yang bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan dan salah satunya adalah diet DNA.

Baca juga: Mengenal Efektivitas Teh untuk Menurunkan Berat Badan dan Jenisnya

Ketahui apa itu diet DNA dan efektivitasnya berikut ini sebelum Anda memutuskan untuk menjajal metode pengaturan berat badan ini.

Apa itu diet DNA

Banyak orang yang sering gagal diet meskipun sudah mengikuti tren diet yang banyak dilakukan dan direkomendasikan sehingga muncul diet DNA.

Dilansir dari News-Medical, diet DNA adalah jenis diet yang diformulasikan khusus sesuai dengan gen yang tersusun di tubuh.

Sebagai informasi, susunan DNA yang berbeda pada masing-masing individu akan menentukan kecepatan metabolisme tubuh terhadap makanan.

Untuk alasan inilah, ahli menciptakan diet DNA dengan pertimbangan masing-masing orang memiliki susunan DNA yang berbeda.

Perbedaan DNA tersebut juga mengakibatkan, ada orang yang berhasil menjajal diet tertentu, dan beberapa orang lainnya gagal melakukan jenis diet tertentu.

Baca juga: 7 Cara untuk Menurunkan Berat Badan secara Alami

Efektivitas diet DNA

Diet DNA bisa dilakukan oleh siapa saja setelah susunan DNA di dalam tubuhnya diketahui sehingga bisa menentukan jadwal makan, resep, serta menu makanan.

Meskipun terdengar menggiurkan, tetapi ternyata efektivitas diet DNA masih dipertanyakan.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Halaman:

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+